五年惩戒期是否到期自动解除，需根据惩戒的具体原因、性质和领域来判断，不能一概而论。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

1. 惩戒期类型与解除条件

   • 律师行业：若律师因严重违规受到停止执业处罚，期限通常为五年。处罚期满后，需向作出处罚决定的司法行政机关提出申请，证明在停止执业期间遵守法律法规、职业道德和纪律，并完成后续教育，由司法行政机关审查，符合条件的准予恢复执业。因此，律师行业的五年惩戒期并非到期自动解除，而是需要申请并满足一定条件。

   • 证券市场行业：证券从业人员因严重违法违规行为被市场禁入，期限可能为五年。禁入期限届满，且期间无其他违法违规行为，由中国证券监督管理委员会审核确认后解除市场禁入。证券市场行业的五年惩戒期同样不是到期自动解除，而是需要审核确认。

   • 其他行业或领域：如行业协会或组织对成员违规行为的惩戒，惩戒期内需认真反思整改，参加培训教育活动，提交书面申请及相关证明材料，由行业协会或组织审核评估后决定是否解除惩戒。这些领域的五年惩戒期也通常不是到期自动解除。

2. 公安惩戒的特殊性

   • 公安惩戒是公安机关针对个人或组织违反法律法规、社会治安管理规定等行为实施的一种处罚措施，如“断卡”惩戒。被认定的单位和个人将面临5年内暂停银行账户非柜面业务、支付账户所有业务，并不得新开立账户的惩戒。公安惩戒并不会在五年后自动消除，其消除需满足特定条件和经过一定程序，如当事人有证据证明惩戒存在错误（如被他人冒用身份导致错误惩戒），可向作出认定的公安机关提出申诉，经调查核实后可撤销惩戒措施。

3. 解除惩戒的两种主要方式

   • 到期解除：在某些情况下，如果惩戒期满且没有额外的限制条件，惩戒可能会自动解除。但这种情况并不普遍，且通常需要满足一定的条件。

   • 提前解除：在特定情况下，如补齐拖欠款项、履行相关义务等，可向相关机关（如公安机关、法院或行业协会）提出申请，经过审核通过后，可提前解除惩戒。但违法犯罪行为导致的惩戒通常不可提前解除。

4. 申请解除惩戒的具体步骤

   • 了解惩戒原因：明确惩戒的具体原因和法律问题。

   • 履行相关义务：如支付罚款、赔偿款等。

   • 准备申请材料：包括已履行义务的凭证、说明情况的报告等。

   • 提交申请：按要求填写申请表格，提交给相关机关。

   • 审核与处理：相关机关审核核实情况，符合条件的进行解除操作。

   • 后续跟进：跟进申请处理进度，确保及时了解解除情况。

总结与建议：

五年惩戒期是否到期自动解除，取决于惩戒的具体原因、性质和领域。在大多数情况下，惩戒期满并不会自动解除，而是需要满足一定的条件并经过相关机关的审核。因此，如果您面临五年惩戒期的问题，建议您首先了解惩戒的具体原因和性质，然后咨询相关机关或专业人士（如我）以了解解除惩戒的具体条件和程序。同时，在惩戒期间，您应遵守相关法律法规和行业规定，积极履行相关义务，为解除惩戒做好准备。