结论：在“小三”破坏您家庭的情况下，您能否要求精神损失费，需视具体情况而定，一般情况下直接向“小三”主张精神损害赔偿难以获得法院支持，但若“小三”的行为构成侵权，且符合一定条件，则有可能获得赔偿。以下从不同角度为您详细分析：
一、一般情况：难以直接主张精神损害赔偿
在婚姻关系中，配偶一方与“小三”发生不正当关系，主要侵犯的是配偶之间的忠诚义务，这更多属于道德调整的范畴。从法律层面讲，我国法律并未直接规定“小三”需要向原配支付精神损害赔偿。婚姻关系中的损害赔偿，通常是在离婚时，由无过错方（即受害方）向有过错方（如出轨方）主张，且需满足一定的条件，如过错方有重婚、与他人同居等重大过错行为。
二、特殊情况：若“小三”行为构成侵权，可能获得赔偿
尽管直接向“小三”主张精神损害赔偿难以获得支持，但如果“小三”的行为超出了单纯的道德范畴，构成了对原配名誉权、隐私权等人格权的侵害，那么原配就有可能通过法律途径要求“小三”承担侵权责任，包括精神损害赔偿。
具体来说，如果“小三”通过散布谣言、公开隐私等方式，对原配的名誉、隐私等造成了严重损害，导致原配精神受到严重创伤，那么原配可以依据《中华人民共和国民法典》中关于人格权保护的规定，向法院提起诉讼，要求“小三”停止侵害、赔礼道歉，并赔偿精神损失。
三、实际操作中的建议
收集证据：如果您决定通过法律途径维护自己的权益，首先需要收集充分的证据来证明“小三”的行为构成了侵权。这可能包括聊天记录、照片、视频、证人证言等。
咨询专业律师：在提起诉讼前，建议您咨询专业律师，了解具体的法律程序和可能面临的法律风险。律师可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和诉讼策略。
理性维权：在维权过程中，请保持理性，避免采取过激行为。通过法律途径解决问题，既能够维护自己的合法权益，也能够避免不必要的法律纠纷。
最后，我想说的是，面对“小三”破坏家庭的情况，您可能会感到愤怒、伤心和无助。但请相信，法律是公正的，它会在一定程度上保护您的权益。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律支持。