面对债主上门讨债赖着不走的情况，你可以采取以下措施来妥善处理：

1. 保持冷静与避免冲突：

   • 重要性：在面对债主上门讨债时，保持冷静是首要原则。情绪激动可能导致过激行为，进而使事态恶化。
   • 做法：以平和理性的态度与债主交流，避免发生激烈冲突。可以尝试通过深呼吸、暂时离开现场等方式来平复情绪，确保自己能够理性应对。

2. 沟通协商：

   • 明确表达意愿：向债主明确表达希望其离开的意愿，并请求尊重你的住宅和个人空间。可以说：“我理解你的来意，但我现在需要一些私人空间，请你先离开，我们改天再谈。”
   • 积极沟通：尝试心平气和地与债主坐下来，了解其诉求，坦诚说明自身经济状况及还款计划。例如：“我现在确实遇到了一些经济困难，但我会尽快制定一个还款计划，并尽力按时还款。”
   • 探讨解决方案：双方共同商量合理的解决方案，如制定分期还款计划，并签订书面协议以确保双方权益。书面协议应明确还款金额、还款期限等关键条款，以避免后续纠纷。

3. 依法报警处理：

   • 报警条件：若债主拒绝离开，严重干扰你的正常生活秩序或威胁人身安全，如限制自由、进行恐吓等，应果断报警。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十条，非法侵入他人住宅是违法行为。警方有权对债主采取相应法律措施，如警告、罚款或拘留等。
   • 警方处理：报警后，公安机关会依法调查处理。你应配合警方工作，提供详细的情况说明和证据材料，以便警方能够迅速、准确地处理案件。

4. 寻求法律帮助与维权：

   • 法律咨询：在面临复杂或难以解决的债务问题时，你可以直接向我咨询，获取专业的法律建议和支持。我会根据你的具体情况，为你提供针对性的法律解决方案。
   • 提起诉讼：若债主的行为严重侵犯你的合法权益，如造成财产损失或精神损害等，你可以考虑通过法律途径向法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持自己的诉讼请求，如沟通记录、报案记录、照片、录像等。

5. 保留相关证据：

   • 证据的重要性：在处理此类问题时，保留好相关证据至关重要。证据是维护你合法权益的有力武器，也是法院判决的重要依据。
   • 做法：你可以通过拍照、录像等方式记录债主的不当行为，如长时间滞留、言语侮辱、肢体冲突等。同时，保留好与债主的沟通记录、报案记录等书面材料，以便在后续维权过程中有确凿的证据支持。

额外建议：

• 安装监控设备：为了保障自身安全，你可以在家门口或室内安装监控设备。这样，在发生纠纷时，你可以提供视频证据来支持自己的主张。
• 告知家人和朋友：让债主知道你不是孤立无援的，有家人和朋友的支持。同时，也可以请家人或朋友在你不在家时帮忙留意门口的情况，确保你的安全。
• 寻求社区或物业帮助：如果债主经常上门骚扰，你可以向所在社区的居委会或物业公司反映情况，请求他们协助解决。他们可能会提供调解服务或采取其他措施来维护社区秩序。

总结：面对债主上门讨债赖着不走的情况，你应保持冷静、理性应对。首先尝试通过沟通协商解决问题；若协商无果，则应及时报警并寻求法律帮助；同时，务必保留好相关证据以维护自身合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。