关于您提出的“取保候审可以去外地吗”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

在刑事诉讼中，被取保候审的犯罪嫌疑人或被告人确实需要遵守一系列规定，其中就包括关于离开所居住市、县的相关规定。具体来说，未经执行机关（通常是公安机关）的批准，被取保候审的人是不得离开所居住的市、县的。这里的“市”指的是县级市或不设区的市，并非地级市或设区的市。这一规定的主要目的是确保刑事诉讼活动的正常进行，因为公安机关、人民检察院或人民法院在案件未终结前，可能随时需要对被取保候审的人进行讯问、核实证据或开庭审理等。

如果您作为被取保候审的人，确实需要离开所居住的市、县前往外地，那么您必须事先向执行机关提出申请，并获得其批准。如果取保候审是由人民检察院或人民法院决定的，公安机关在批准您离开前，还需要征得决定机关的同意。

此外，我还想提醒您注意，被取保候审的人除了不得擅自离开所居住的市、县外，还需要遵守其他一系列规定，如：

1. 在传讯的时候及时到案；
2. 不得以任何形式干扰证人作证；
3. 不得毁灭、伪造证据或者串供。

如果您违反了上述任何一项规定，都可能会面临严重的法律后果，包括没收保证金、具结悔过、重新交纳保证金或提出保证人、监视居住甚至被逮捕等。

因此，我建议您在取保候审期间，务必严格遵守所有相关规定，确保自己的合法权益不受损害，同时也为案件的顺利处理贡献自己的力量。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时与我联系。