若遇到七天无理由退货商家不给退的情况，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 明确法律依据与适用范围：

   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十五条，除特定商品（如消费者定作的、鲜活易腐的、在线下载或已拆封的音像制品和计算机软件等数字化商品、交付的报纸期刊）外，网购商品在七日内可无理由退货。线下实体店虽无强制要求，但若商家承诺“七天无理由”，则需履行。
   • 关键条件：商品需保持完好（未使用、未损坏、配件齐全）；退货需在签收后7日内提出；部分商品可能需承担退货运费。

2. 与商家友好协商：

   • 收集证据：首先，整理购买凭证，包括订单截图、支付记录、商品照片等，以证明购买行为及商品状态。
   • 平和沟通：主动与商家客服联系，明确表达你的退货意愿及法律依据（即七天无理由退货权），并记录沟通过程中的关键信息，如聊天记录或通话录音。
   • 应对拒绝理由：商家可能以各种理由拒绝退货，如声称商品已使用影响二次销售。对此，你需根据实际情况反驳，如商品确实未使用且保持完好，坚持自己的合理诉求。

3. 利用平台介入与投诉机制：

   • 平台投诉：若与商家直接协商无果，可向购物平台提交投诉。登录购物平台，找到投诉入口，按指引填写投诉信息，并上传相关证据材料。平台将调查处理投诉，要求商家提供拒绝理由及相关证据，并根据双方提交的材料做出公正裁决。
   • 等待处理：在平台处理期间，积极响应平台要求，提供必要信息和额外证据，以促进问题的公正解决。

4. 向消费者协会求助：

   • 投诉方式：若平台处理结果不满意，可拨打12315热线电话或通过当地消协官网、微信公众号等渠道进行投诉。
   • 准备材料：详细陈述投诉内容，包括购买时间、地点、商家信息、商品状况、前期沟通情况等，并提交相关证据。
   • 等待调解：消协将基于提供的信息进行调解，努力促成双方和解。

5. 考虑法律途径：

   • 法律咨询：在采取法律手段前，你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供法律建议。
   • 提起诉讼：若其他途径均未能解决问题，且认为自身权益受到严重侵害，可向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在此过程中，务必按要求提供证据，积极参与庭审，全力维护自身合法权益。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条，若商家存在欺诈行为，你还有权要求三倍赔偿。

关键提醒：

• 在整个维权过程中，保留好所有购物凭证是至关重要的一步。这些凭证不仅是购买行为的证明，也是后续维权过程中的有力武器。
• 务必在签收后7日内发起退货申请，超期可能丧失权利。
• 若因非质量问题退货，通常需由消费者承担运费，但商家未提前说明的除外。

面对商家拒绝七天无理由退货的情况，你应首先确认商品是否符合退货条件，随后通过协商、平台介入、消协投诉直至法律途径等多元化方式，有序、有效地维护自己的合法权益。