结论前置：加班只给调休不给加班费是否合法，这主要取决于加班的具体时间类型。1. 在休息日加班的情况下，用人单位可以选择安排调休来代替支付加班费，这种做法是合法的；2. 但在工作日或法定休假日加班时，用人单位必须支付加班费，不能用调休来替代。

详细分析

1. 休息日加班

   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。但法律也允许用人单位在休息日安排加班后，及时给予劳动者调休以替代加班费。
   • 分析：这意味着，如果您在周六、周日等休息日被安排加班，之后公司为您安排了调休，那么公司就无需再额外支付加班费。例如，若您在周六加班了8小时，之后公司给您安排了一天（8小时）的调休，这种情况下公司就无需支付您周六的加班费。

2. 工作日加班

   • 法律依据：同样依据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，安排劳动者延长工作时间的，应支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。
   • 分析：在工作日延长工作时间加班的情况下，法律明确规定了应支付加班费的标准，并未提及可以通过调休来替代支付加班费。因此，无论公司是否为您安排了调休，都必须按照您工资的150%支付加班费。例如，若您在工作日晚上加班了3小时，即使公司之后给您安排了休息时间，也仍需支付这3小时的加班工资。

3. 法定休假日加班

   • 法律依据：还是依据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，法定休假日安排劳动者工作的，应支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
   • 分析：法定休假日是国家规定的全民放假节日，具有特殊意义。在这些日子里加班，您牺牲了法定的休息权利。因此，法律明确规定，在法定休假日加班时，用人单位必须以支付加班费的方式进行补偿，不能用调休来代替。例如，在国庆节当天加班，即使公司之后给您安排了几天调休，也必须支付您国庆节当天工资300%的加班费。

实际应用与建议

• 了解自己的权益：作为劳动者，您应了解自己在不同加班情况下的权益，确保公司按照法律规定处理加班费问题。
• 与公司沟通协商：如果您发现公司在加班费支付方面存在问题，首先尝试与公司进行沟通协商，明确表达您的诉求和法律依据。
• 寻求法律援助：如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，由他们介入调查并责令公司改正违法行为。必要时，您还可以通过申请劳动仲裁或向法院提起诉讼的方式来维护自己的合法权益。
• 保留相关证据：在处理此类问题时，请务必保留好相关证据，如考勤记录、加班通知、工资单等，以便更好地证明自己的加班事实和公司的违法行为。

综上所述，加班只给调休不给加班费是否合法，取决于加班的具体时间类型。您应了解自己的权益，并在必要时采取相应措施来维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。