结论前置：

1. 租房每日滞纳金5‰（即0.5%）的约定，在大多数情况下可能过高，不完全合法。
2. 法律并未明确规定租房违约金的具体合法标准上限，但一般认为违约金不应超过造成损失的30%，否则可能被视为不合理。

详细分析：

一、滞纳金与违约金的法律界定

在房屋租赁合同中，双方是平等的民事主体，因此涉及的是违约金而非滞纳金。滞纳金通常是由行政机关对逾期履行金钱给付义务的当事人加处的经济制裁措施；而违约金则是民事合同中双方约定的，当一方违约时应向对方支付的一定金额，用于补偿对方因违约所遭受的损失。因此，租房合同中约定的“滞纳金”，其实质是违约金。

二、违约金的合法性依据

1. 合同约定：租赁合同中可以明确约定违约金的比例或金额。只要该约定未违反法律法规的强制性规定，且未过分高于因违约所造成的实际损失，法院一般会尊重双方的约定。

2. 法律限制：根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。实践中，一般认为违约金不应超过造成损失的30%，否则可能被视为不合理。

3. 公平合理原则：法院在判断违约金是否合法时，还会考虑公平合理原则。即使合同中有约定，但如果约定的违约金明显过高或过低，与实际损失严重不符，法院也有权根据实际情况进行调整。

三、租房每日滞纳金5‰的合理性评估

以年化利率计算，每日0.5%相当于年利率约182.5%（0.5%×365天），这远超民间借贷司法保护上限（LPR的4倍，当前约为15.4%）。若实际损失远低于该标准（如租金月息仅0.5%-1%），法院通常会认定此约定显失公平，并依申请调整至合理范围。

四、实际应用中的建议

1. 协商调整：租户可与房东协商降低违约金比例，例如参照银行同期贷款利率或行业惯例设定。

2. 法律救济：若协商未果且认为违约金过高，可向法院起诉要求调整。需注意保留实际损失证据（如另行租房差价、资金占用成本等）。

五、具体计算示例

假设月租金为3000元，若按照每日0.5%的滞纳金计算，逾期一天则需支付15元（3000元×0.5%）的滞纳金。若逾期一个月，则滞纳金高达450元（15元×30天），这显然远高于因逾期支付租金所造成的实际损失。在此情况下，租户有权向法院申请调整违约金比例。

六、风险防范

签订合同时应仔细审查条款，避免接受明显不合理的违约金约定；必要时可咨询律师意见，以确保自己的权益得到充分保障。

综上所述，租房每日滞纳金5‰的约定在大多数情况下可能过高且不完全合法。在签订租赁合同时，双方应明确约定违约金的计算方式和数额，并确保该约定符合法律法规的规定和公平合理原则。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。