在劳动仲裁中，证明被迫离职最有利的证据主要包括以下几类，结合具体情境和法律依据，我将为您详细阐述：
书面证据
- 辞退、劝退通知：若公司直接发出书面通知，明确表示希望员工主动离职，并可能伴随降薪、调岗等不利措施，这是最直接的证据。例如，公司以经营困难为由，向您发出书面的劝退通知书，这样的文件应妥善保存。
- 邮件、短信、聊天记录：领导或人力资源部门通过电子方式告知您，若不主动辞职，将在绩效考核、工资、晋升等方面给予不利影响，这些记录同样具有证明力。比如，领导通过邮件明确表示不辞职将影响您的绩效评价，这样的邮件应截图或保存原件。
- 劳动合同及变更文件：若公司在未与您协商一致的情况下，单方面变更劳动合同中的关键条款，如工作地点、工作内容、薪资待遇等，且这些变更对您极为不利，迫使您不得不辞职，那么这些变更文件也是重要证据。
证人证言
- 同事的证词：如果其他同事目睹了公司逼迫您辞职的行为，如上级领导在会议上公开表示要让您“知难而退”，或者在办公室内对您进行言语威胁等，他们的证言可以为您的主张提供支持。但请注意，证人证言需要与其他证据相互印证，以增强其证明力。
- 客户或合作伙伴的反馈：虽然这类证据的关联性相对较弱，但在某些情况下，客户或合作伙伴可能了解到公司内部的一些情况，如听到公司领导提及要对某些员工进行“处理”，迫使其离开公司，这样的反馈也能在一定程度上辅助证明您是被迫辞职的。
视听资料
- 录音录像：在与公司领导、人力资源部门人员沟通时，您可以在合法合规的前提下进行录音录像。比如，领导明确表示如果不主动辞职，就会在工作中故意刁难您，这样的录音录像资料能够直观地反映当时的真实情况，是极具证明力的证据。
其他证据
- 工资支付记录：若公司在您提出辞职前，存在无故克扣工资、降低工资待遇等行为，工资支付记录可以清晰地显示这些变化，从而证明公司是通过经济手段逼迫您辞职。
- 考勤记录：若公司突然改变考勤制度，对您进行不合理的考勤要求，如增加打卡次数、缩短午休时间等，导致您无法正常工作，考勤记录可以作为公司逼迫行为的间接证据。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等情形的，劳动者可以解除劳动合同。当公司存在这些违法行为时，您被迫辞职属于合法行为，并且有权要求公司承担相应的法律责任。
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第六条，发生劳动争议时，当事人对自己提出的主张有责任提供证据。与争议事项有关的证据属于用人单位掌握管理的，用人单位应当提供；用人单位不提供的，应当承担不利后果。
建议：
- 在收集证据时，请确保所有证据的真实性和合法性，避免使用非法手段获取证据。
- 若可能，尽量收集多种类型的证据，以形成完整的证据链，提高仲裁或诉讼的成功率。
- 在劳动仲裁或诉讼过程中，保持冷静和理性，按照法律程序进行维权。
若您在劳动仲裁中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议和指导。