开车超载1人是一种严重的交通违法行为，其处罚规定主要依据车辆类型、超载比例以及相关法律法规来确定。以下是对这一问题的详细解答：
一、私家车超载处罚
对于私家车（一般属于“驾驶载客汽车（不含公共汽车）”类型）超载1人的处罚，主要取决于车辆的具体核载人数及超载比例：
核载5人的轿车：
- 超载情况：核载5人的轿车超载1人，即载人达6人，超载比例为20%。
- 处罚规定：
- 记分：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶除公路客运汽车、校车、旅游客运汽车以外的其他载客汽车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，一次记3分。（需注意，部分地区可能执行更严格的记分标准，如记6分，具体需参照当地规定）
- 罚款：依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款，具体金额由各地根据实际情况确定。
核载7人的轿车：
- 超载情况：核载7人的轿车超载1人，超载比例未达到20%。
- 处罚规定：
- 记分：同样根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶上述类型车辆载人超过核定人数未达到百分之二十的，一次记1分。
- 罚款：与核载5人轿车相同，依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。
二、营运客车（不含公交）、校车超载处罚
对于营运客车（不含公交）、校车等特殊车辆类型，超载1人的处罚更为严厉：
- 若载人超过核定人数未达到百分之二十，或者7座以上载客汽车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十，或者其他载客汽车载人超过核定人数百分之五十以上未达到百分之百的，一次记6分。
- 若载人超过核定人数百分之二十以上（对于校车、公路客运汽车、旅游客运汽车），或者7座以上载客汽车载人超过核定人数百分之五十以上的，一次记9分。
- 校车、公路客运汽车、旅游客运汽车载人超过核定人数百分之百以上的，一次记12分。
此外，这类车辆超载还会依据《中华人民共和国道路交通安全法》进行罚款，罚款金额根据超载严重程度和车辆类型有所调整，通常处二百元以上二千元以下罚款。
三、超载行为的严重性与建议
超载行为不仅违法，而且极度危险，严重威胁乘客和驾驶员的生命安全。超载会导致车辆制动性能下降、操控性变差，增加交通事故的风险。因此，我强烈建议所有驾驶员在行驶过程中严格遵守交通规则，确保车辆不超载，共同维护道路交通的安全与秩序。
综上所述，开车超载1人的处罚规定因车辆类型和超载比例而异，但无论何种情况，超载都是严重的交通违法行为，应受到严厉的处罚和谴责。希望所有驾驶员都能自觉遵守交通规则，确保行车安全。