结论前置：在民间借贷中，年利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的部分以及超过36%的部分均不受法律保护。借贷双方应确保约定的利率在合法范围内，以避免法律风险。

详细分析：

1. LPR四倍作为司法保护上限：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，自2020年8月20日起，新受理的一审民间借贷案件中，借贷双方约定的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍。LPR由中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心每月公布，具体数值会随时间变化。例如，若某月一年期LPR为3.85%，则司法保护的利率上限为15.4%（3.85%×4）。超出此部分的利息，法院一般不予支持。

2. 具体年利率区间的法律效力：

   • 年利率24%以下：借贷双方约定的年利率未超过24%，出借人请求借款人按约定支付利息的，人民法院应予支持。
   • 年利率24%~36%之间：此区间内的利息属于自然债务。借款人自愿支付的，法律不禁止；但未支付的，出借人不能通过法律手段强制要求支付。已支付后请求返还的，法院通常不予支持。
   • 年利率超过36%：属于高利贷范畴，其利息约定无效。借款人可以请求出借人返还已支付的超过36%部分的利息，人民法院应予支持。

3. 实际操作建议：

   • 明确约定利率：借贷双方在进行民间借贷活动时，应明确约定利率，并确保其在法律规定的保护范围内。
   • 谨慎评估还款能力：借款人应谨慎评估自身还款能力，避免因利率过高而陷入债务困境。
   • 合理设定利率：出借人也应合理设定利率，避免因利率过高而引发的法律风险和经济纠纷。
   • 保留相关证据：无论是借款人还是出借人，在借贷过程中都应妥善保留相关证据，如借款合同、转账记录、利息支付凭证等，以便在发生纠纷时能够有力地维护自己的合法权益。

举例说明： 假设某时期一年期LPR为3.65%，则司法保护的利率上限为14.6%（3.65%×4）。若借贷双方约定的年利率为18%，则超出司法保护上限的3.4%（18%-14.6%）部分不受法律保护。若借款人已支付了这部分利息，可以请求出借人返还。

法律后果与风险提示：

• 若借贷双方约定的利率超过司法保护上限，超出部分的利息将不受法律保护，出借人无法通过法律手段强制要求借款人支付。
• 高利贷行为可能引发一系列法律问题，如非法吸收公众存款罪、高利转贷罪等。借贷双方应严格遵守相关法律法规，避免触碰法律红线。

综上所述，民间借贷中的利率问题涉及多个法律知识点，借贷双方在进行借贷活动时，应充分了解并遵守相关法律法规，以确保自身权益得到保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。