针对您提出的“被迫调岗位不想去，能不能要求赔偿”的问题，结论如下：能否要求赔偿需分情况讨论，具体取决于调岗的合理性、劳动合同的约定以及用人单位的行为是否违法等因素。以下从不同角度为您详细分析：

一、有赔偿的情况及条件

1. 协商不一致且合同无法继续履行

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位变更劳动合同内容（如工作地点、岗位等）需与员工协商一致。若双方未达成一致，且调岗导致原合同无法履行，员工有权解除合同并要求经济补偿。
   • 补偿标准：经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。若劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

2. 调岗不合理或具有惩罚性

   • 若调岗涉及降低薪资、侮辱性或歧视性安排，可能被认定为违法调岗。员工拒绝后，用人单位单方面解除合同的，属于违法解除，需支付赔偿金（即经济补偿标准的两倍）。

3. 合同约定明确地点或岗位且未经同意变更

   • 劳动合同中已约定具体工作地点或岗位，用人单位未经协商擅自调整，员工有权拒绝并主张补偿。

二、无赔偿的情况及原因

1. 合理调岗且维持原待遇

   • 调岗基于生产经营需要，未降低薪资、职位或福利待遇，且新岗位与原岗位性质相近，员工应服从安排。此时拒绝调岗可能被视为违反规章制度，用人单位无需赔偿。

2. 员工存在过错或不胜任工作

   • 员工因绩效考核不达标、违纪等原因被调岗，且调岗符合合理性原则，拒绝调岗可能导致合法解除劳动合同，无权获得赔偿。

3. 不可抗力或重大情势变更

   • 因政策调整、自然灾害等不可抗力因素导致工作地点或岗位变动，用人单位已提供必要协助（如交通补贴），员工无正当理由拒绝的，通常不支持赔偿请求。

三、建议行动步骤

1. 书面提出异议

   • 在收到调岗通知后，通过邮件或书面形式表达不同意见，要求用人单位说明调岗依据。

2. 保留证据

   • 保存劳动合同、调岗通知、沟通记录等材料，为后续维权提供依据。

3. 协商解决

   • 与用人单位协商折中方案，如远程办公、短期轮岗等。

4. 申请劳动仲裁

   • 若协商未果，可向当地劳动监察部门投诉或直接申请劳动仲裁，主张经济补偿或赔偿金。

示例说明： 假设您与用人单位签订的劳动合同中明确约定了工作地点为A市，且岗位为销售。现用人单位未经您同意，擅自将您调岗至B市从事客服工作，且薪资有所降低。这种情况下，调岗显然不合理且未经您同意，您有权拒绝并主张经济补偿。若用人单位因此解除与您的劳动合同，则构成违法解除，您还有权要求支付赔偿金。

总结：面对被迫调岗的情况，您应首先明确调岗的合理性及劳动合同的约定。若调岗不合理或未经您同意，您有权拒绝并主张相应的经济补偿或赔偿金。在维权过程中，请务必保留好相关证据，并按照上述建议行动步骤进行操作。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。