结论：上班20年被辞退的赔偿或补偿金额，需根据辞退的具体情形来确定，包括是否合法辞退、员工是否存在过错以及员工的工资水平等因素。以下是详细分析：
一、合法辞退的经济补偿
无过失性辞退：
- 若因劳动者患病或非因工负伤、不能胜任工作、劳动合同订立时的客观情况发生重大变化导致合同无法履行且协商未果等情形被辞退，用人单位需支付经济补偿金。
- 计算标准：经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。对于20年工龄的员工，即支付20个月的工资。月工资是指劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资，包括基本工资、奖金、津贴等。
- 特殊情况：若劳动者月工资高于当地上年度职工月平均工资三倍的，经济补偿金的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付年限最高不超过十二年。
经济性裁员：
- 因用人单位生产经营发生严重困难或其他经济性原因需要裁减人员时，同样需支付经济补偿金，计算标准与无过失性辞退相同。
协商一致解除劳动合同：
- 如果用人单位与劳动者协商一致解除劳动合同，且是公司提出并与员工达成一致的，同样需要支付经济补偿金，计算标准也与上述相同。
二、违法辞退的赔偿金
- 若用人单位违反《劳动合同法》规定，违法解除或终止劳动合同，则需向劳动者支付赔偿金。
- 计算标准：赔偿金为经济补偿标准的二倍。对于20年工龄的员工，如果其月工资未超过当地上年度职工月平均工资的三倍，赔偿金即为40个月的工资。同样，如果劳动者月工资高于当地上年度职工月平均工资三倍，赔偿金的计算基数也会按照经济补偿金的上限规定进行调整，但补偿年限仍不超过十二年。
三、无需支付补偿的情形
- 在特定情况下，用人单位可以合法解除合同且无需支付补偿，这些情形包括但不限于：试用期不符合录用条件（需有明确证据）、严重违反用人单位规章制度、严重失职或营私舞弊给用人单位造成重大损失、被依法追究刑事责任等。
示例说明
假设某员工在某公司工作了20年，月工资为1万元（未超过当地上年度职工月平均工资的三倍），因公司经济性裁员被辞退：
- 经济补偿金：20年 × 1万元/年 = 20万元。
若该员工因严重违反公司规章制度被辞退，则公司无需支付任何经济补偿金或赔偿金。
若该员工被违法辞退，则赔偿金为：20万元 × 2 = 40万元。
建议：在面临辞退时，劳动者应了解自身权益，根据辞退的具体情形和工资水平，合理计算应得的补偿或赔偿金额。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。