针对您提出的“七座车坐8人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

结论前置：七座车坐8人属于超载行为，根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，此类行为将面临警告或二十元以上二百元以下的罚款，并在很多地区实践中可能被记3分。若车辆为营运性质，则处罚可能更为严厉。

详细分析：

1. 超载行为的认定：

   • 七座车的核定载客人数为7人，因此乘坐8人即构成超载，超载比例约为14.3%（1÷7×100%），未超过20%。

2. 非营运私家车的处罚：

   • 对于非营运私家车，超载行为将依据《中华人民共和国道路交通安全法》第四十九条和第九十条进行处罚。
   • 具体处罚包括：警告或者二十元以上二百元以下罚款，并在很多地区实践中可能被记3分。

3. 营运客车的处罚（若车辆为营运性质）：

   • 对于营运客车（不包括公共汽车），超载行为将受到更为严格的处罚。
   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员但未达20%的，处五百元以上二千元以下罚款。
   • 同时，按照《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶营运客车载人超过核定人数未达20%的，一次记6分。

4. 超载行为的严重后果：

   • 如果因超载导致了交通事故，驾驶员将面临更严厉的法律责任。这可能包括承担事故的全部责任、赔偿受害者的损失以及可能的刑事责任。
   • 超载不仅违反了法律法规，还严重威胁了道路交通安全，增加了事故风险。

建议与提醒：

• 为了自身和他人的安全，驾驶员应严格遵守交通法规，不超载行驶。
• 如需搭载更多人员，应选择更大容量的交通工具或分批进行搭载，以确保行车安全并遵守法律法规。
• 驾驶员应定期检查车辆状况，确保车辆符合安全行驶标准，减少因车辆问题引发的交通事故风险。

综上所述，七座车坐8人属于超载行为，将依据车辆类型（营运或非营运）受到不同程度的法律处罚。驾驶员应时刻牢记交通安全法规，确保行车安全，避免超载行为的发生。