根据中国现行法律规定，坐车不系安全带的处罚需分情况讨论，具体如下：

1. 驾驶员未系安全带
   根据《道路交通安全法》第五十一条及第九十条，驾驶员在行驶过程中未按规定使用安全带的，处警告或20元以上200元以下罚款，同时可能被扣1分（依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十二条）。
   例外情形：部分地区（如深圳）对驾驶员处罚更严，可能直接罚款200元且不扣分，需以地方性法规为准。

2. 乘客未系安全带

   • 前排乘客：与驾驶员处罚标准一致，处警告或20-200元罚款（部分地区如上海罚款50元）。
     
   • 后排乘客：
     
     • 高速公路/城市快速路：根据《道路交通安全法》第八十九条，乘客未系安全带可处警告或5-50元罚款（如北京罚款50元）。
       
     • 普通道路：部分地区不处罚，但部分城市（如深圳、杭州）已将后排乘客纳入处罚范围，罚款标准与高速公路一致。
       特殊规定：营运客车（如出租车、大巴）的乘客未系安全带，驾驶员可能承担连带责任，面临更高罚款。

3. 特殊场景补充

   • 儿童安全座椅：4岁以下儿童未使用儿童安全座椅的，驾驶员可能被罚款（如上海罚款100元）。
     
   • 校车、客运车辆：驾驶员需确保乘客系安全带，否则可能面临更严厉处罚（如吊销驾照）。

建议：

• 无论前排后排，上车后第一时间系好安全带，既是法律义务，也是生命保障。
  
• 若对具体处罚有疑问（如地方性法规差异），可直接向我咨询，我会结合您所在地区详细解答。