结论：高速爆胎停在应急车道，若及时采取安全措施并报警，通常不会受到处罚。但具体是否处罚还需根据是否合规操作来判断。

一、合规操作下的法律后果

在高速公路上，若车辆因爆胎等紧急情况停在应急车道，且驾驶人按照相关规定正确操作，一般不会受到处罚。这些规定包括但不限于：

1. 立即开启危险警示闪光灯：停车后应立即开启危险报警闪光灯（双闪灯），以提醒其他车辆注意。
2. 设置警示标志：在车后来车方向150米以外设置警告标志，如三角警示牌。夜间或恶劣天气条件下，还应同时打开轮廓灯、尾灯和后雾灯，以扩大示警距离。
3. 人员迅速撤离：驾乘人员应迅速转移至右侧路肩或应急车道外的安全地带，避免在车内停留，以减少二次事故的风险。
4. 及时报警与配合调查：应立即拨打高速公路报警电话，请求救援服务，并配合交警的调查，详细说明情况。在等待救援的过程中，应保持警惕，确保自身安全。

二、违规操作下的法律后果

若驾驶人未按照上述规定操作，可能会面临警告或者二十元以上二百元以下的罚款。具体来说：

1. 未开启危险警示闪光灯或未设置警示标志：这些行为会降低其他车辆对停车车辆的警觉性，增加二次事故的风险，因此会受到相应的处罚。
2. 人员未及时撤离：若驾乘人员未迅速转移至安全地带，而是停留在车内或车道上，一旦发生二次事故，可能会加重事故的损害后果，同时当事人也可能会因为未履行法定义务而承担更严重的法律责任。
3. 在应急车道内进行维修作业：虽然爆胎等紧急情况允许在应急车道上临时停车，但驾驶人不应在应急车道上进行换胎或其他维修作业。这些操作存在较大的安全隐患，容易引发交通事故。若违反此规定，也可能会受到处罚。

三、特别提醒与建议

1. 应急车道是“生命通道”：它专为执行紧急任务的警车、消防车、工程救险车、救护车等车辆通行而设。除车辆出现故障或执行紧急任务外，任何车辆任何时候均不得在应急车道上停放或行驶。非法占用应急车道不仅违法，而且严重妨碍了应急救援车辆的通行，可能危及公共安全和他人的生命财产安全。
2. 提高交通安全意识：驾驶员在高速公路上行驶时，应严格遵守相关法律法规，避免非紧急情况下在应急车道上停车。如遇紧急情况需要停车，务必按规定操作，以确保自身安全并避免不必要的法律后果。

综上所述，高速爆胎停在应急车道本身并不一定会被处罚，关键在于驾驶人是否能够按照规定采取安全措施并及时联系救援服务。若您在高速公路上遇到类似情况，请务必保持冷静，按照上述规定操作，以确保自身和他人的安全。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。