临时工在面临与用人单位的纠纷，特别是受伤等情况下，若希望通过劳动仲裁来维护自己的权益，可以遵循以下详细且有条理的步骤进行：

一、明确劳动关系性质

首先，需要明确你与用人单位之间建立的是劳动关系还是劳务关系。这是决定能否通过劳动仲裁解决问题的关键。若为劳动关系，则可通过劳动仲裁来维护权益；若为劳务关系，则需通过民事诉讼解决争议。

二、劳动关系下的劳动仲裁流程（以受伤为例）

1. 收集证据：

   • 劳动关系证据：包括工资支付凭证（如银行流水、工资条）、工作证、考勤记录等，这些能证明你与用人单位之间存在实际的劳动关系。
   • 受伤证据：现场监控视频、事故报告、医院诊断证明等，这些能证明你的伤害是在工作时间、地点因工作原因造成的。

2. 书写仲裁申请书：

   • 详细写明申请人和被申请人的基本信息（如姓名、性别、年龄、联系方式、用人单位名称、地址等）。
   • 明确阐述仲裁请求（如要求确认劳动关系、要求赔偿医疗费、误工费等）、事实经过及要求赔偿的理由。
   • 列举并提交所有相关证据及其来源，包括证人信息（如有）。

3. 确定管辖仲裁委：

   • 向用人单位所在地或劳动合同履行地的劳动争议仲裁委员会提出申请。若双方分别向两地申请，由劳动合同履行地的仲裁委管辖。

4. 提交仲裁申请：

   • 将仲裁申请书、身份证复印件、用人单位工商登记信息及相关证据一并提交至选定的仲裁委。
   • 仲裁委在收到申请后5日内作出是否受理的决定，并通知申请人。

5. 参与仲裁审理：

   • 送达与答辩：仲裁委受理后5日内将仲裁申请书副本送达被申请人，被申请人需在10日内提交答辩书。
   • 开庭：仲裁庭提前5日通知开庭日期和地点，你需按时到庭参加庭审，进行陈述、举证、质证和辩论。
   • 调解：仲裁过程中会先行调解，若达成调解协议则制作调解书，经双方签收后发生法律效力。
   • 裁决：若调解不成，仲裁庭在受理申请之日起45日内作出裁决，复杂案件可延期15日。

6. 执行裁决结果：

   • 若一方不履行裁决，另一方可在规定期限内向法院申请强制执行。

三、时效注意

劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。因此，务必在时效期内及时申请劳动仲裁。

四、注意事项

1. 证据收集：充分收集能证明劳动关系、受伤情况等相关证据，确保材料的真实性和有效性。
2. 请求明确：仲裁请求应明确合理，计算准确，避免模糊或过高的诉求影响裁决结果。
3. 遵守程序：严格遵守仲裁程序，按时参加庭审，遵守仲裁庭的规则和要求。
4. 法律咨询：对法律程序不熟悉时，可咨询专业律师或向当地法律援助机构寻求帮助，以确保自身权益得到有效维护。

在整个劳动仲裁过程中，保持冷静和理性至关重要。尊重法律程序，积极配合仲裁庭的工作，有助于更有效地维护自己的合法权益。希望这些步骤能为你提供清晰的指导，帮助你顺利解决与用人单位的纠纷。