当您打了对方一拳后，无论出于何种原因，都应当冷静、有序地采取以下措施来妥善处理这一事件，以确保符合法律法规并尽量减少不良后果：

一、确保现场安全与停止冲突

1. 立即停止攻击：首要任务是停止进一步的攻击行为，避免事态升级，造成更严重的后果。
2. 确保双方安全：迅速判断现场情况，确保自己和对方都不再处于危险之中。如果可能，将双方引导至安全地带，避免围观或干扰。

二、评估对方伤势与提供必要救助

1. 观察对方伤势：仔细查看对方是否受伤，以及伤势的严重程度。如果对方有明显外伤或痛苦表情，应立即考虑提供救助。
2. 提供必要救助：如果对方受伤，且您有能力提供初步救助（如止血、包扎等），应立即进行。同时，鼓励或协助对方前往医院接受进一步治疗。

三、保留证据与记录现场情况

1. 固定现场证据：利用手机拍照或录像记录现场状况，包括双方位置、周边环境、对方伤痕情况等。这些证据对于后续处理事件至关重要。
2. 寻找目击证人：如果现场有目击者，尽量获取他们的联系方式，以便后续需要时能够联系他们作证。

四、主动报警并配合调查

1. 立即报警：拨打110报警电话，详细告知警方案发地点、时间、双方特征、事件经过等信息。报警是负责任的表现，也有助于警方及时介入调查处理。
2. 配合警方调查：警方到达后，积极配合调查，如实陈述事情全过程，提供所保留的证据。不要隐瞒或夸大事实，以免承担不必要的法律责任。

五、考虑伤情鉴定与协商赔偿

1. 伤情鉴定：在警方指导下，对方可能会进行伤情鉴定。如果鉴定结果为轻微伤或更严重，您可能需要承担相应的法律责任。
2. 协商赔偿：如果对方受伤且您愿意承担责任，可以尝试与对方进行协商赔偿。赔偿内容可能包括医疗费、误工费、护理费等因受伤而产生的直接损失。协商时应保持冷静和理性，尽量达成双方都能接受的赔偿协议。

六、咨询专业律师与了解法律后果

1. 咨询律师：在处理此类事件过程中，建议尽早咨询专业律师。律师将为您提供专业法律建议，帮助您了解自身权益和可能的法律后果。
2. 了解法律后果：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》或《中华人民共和国刑法》的相关规定，您可能需要承担行政处罚或刑事责任。了解这些法律后果有助于您更好地应对事件并做出合理决策。

七、反思行为与避免再次发生

1. 反思行为：认真反思自己的行为，认识到打人是不正确的行为，并思考如何避免类似事件再次发生。
2. 学习冲突解决技巧：学习有效的冲突解决技巧，如沟通、协商、妥协等，以便在未来遇到类似情况时能够妥善处理。

总之，打了对方一拳后，您应保持冷静并采取合适的措施来妥善处理事件。通过保留证据、报警配合调查、协商赔偿、咨询律师等步骤，您可以有效地应对这一事件并尽量减少不良后果。同时，也要反思自己的行为并学习冲突解决技巧，以避免类似事件再次发生。