在正规管理的拘留所或看守所中，被刑事拘留的人员不会挨打，其人身安全和合法权益均受到法律的严格保护。以下从多个角度为你详细分析：
一、法律法规的明确保障
《拘留所条例》第三条：明确规定拘留所应当依法保障被拘留人的人身安全和合法权益，不得侮辱、体罚、虐待被拘留人或者指使、纵容他人侮辱、体罚、虐待被拘留人。这一条款为被拘留人的人身安全提供了坚实的法律基础。
《中华人民共和国看守所条例》第四条：看守所监管人犯，必须坚持严密警戒看管与教育相结合的方针，保障人犯的合法权益，严禁打骂、体罚、虐待人犯。这一规定同样适用于被刑事拘留的人员，确保他们在看守所内不会受到暴力对待。
二、拘留所和看守所的严格管理
24小时监控与巡查：拘留所和看守所均设有全天候的监控系统，并安排工作人员定时巡查，确保能够及时发现并制止任何可能出现的冲突或暴力行为。
工作人员职责明确：拘留所和看守所的工作人员负有维护秩序、保障安全的职责。他们经过专业培训，能够迅速介入处理任何异常情况，确保被拘留人的人身安全。
被拘留人相互监督：在拘留所和看守所内，被拘留人之间也形成了一定的相互监督机制。一旦发生暴力欺负他人的行为，涉事人员将面临严厉的纪律处分，这有助于维护拘所内的秩序和安全。
三、违法行为的严厉处理
警察行为的约束：拘留所和看守所内的警察行为受到严格的法律约束。如果警察在拘留期间对在押人员实施暴力，将会受到行政处分，情节严重者甚至会被追究刑事责任。
被拘留人的申诉与控告：如果被拘留人认为自己的权益受到侵害，如遭受暴力对待，他们有权向公安机关、检察院等机关进行申诉和控告。这些机关将依法进行调查处理，维护被拘留人的合法权益。
四、被拘留人的权益保护措施
基本生活权利：拘留所和看守所提供符合卫生标准的饮食、必要的医疗服务和适当的休息条件，确保被拘留人的基本生活需求得到满足。
诉讼权利：被拘留人依法享有申请取保候审、提出申诉和控告等诉讼权利。这些权利确保他们能够在法律框架内维护自己的合法权益。
教育改造：拘留所和看守所还通过思想教育、法制教育和文化教育等方式，对被拘留人进行教育改造。这有助于他们认识到自己行为的违法性，增强法制观念，提高道德水平，从而减少再次违法的可能性。
总结与建议：
在正规管理的拘留所或看守所中，被刑事拘留的人员不会挨打，其人身安全和合法权益均受到法律的严格保护。如果你或你身边的人遭遇了类似情况，并认为自己的权益受到了侵害，建议立即向相关部门进行申诉和控告。同时，你也可以直接向我咨询，我将根据你的具体情况提供进一步的法律建议和帮助。