产品虚假宣传是一种严重的违法行为，它不仅损害了消费者的权益，也破坏了市场的公平竞争秩序。针对这一问题，我国法律有明确的处罚规定，下面我将从民事赔偿、行政处罚以及刑事责任三个方面进行详细阐述。
一、民事赔偿
对消费者的赔偿：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，若经营者因虚假宣传导致消费者财产损害，消费者有权要求退货退款、补足商品数量、退还货款和服务费用或赔偿损失。
- 若经营者存在欺诈行为，消费者还可要求增加赔偿，金额为购买商品价款或服务费用的三倍；不足五百元的，按五百元计。
- 若虚假宣传导致消费者人身伤害，经营者需赔偿医疗费、护理费、交通费、误工费及残疾生活辅助具费、残疾赔偿金、丧葬费和死亡赔偿金等。
对竞争对手的赔偿：
- 根据《中华人民共和国反不正当竞争法》，若经营者的虚假宣传行为损害了竞争对手的商业信誉或商品声誉，应赔偿对方因此遭受的实际损失，包括直接和合理的间接损失。
- 被侵害的经营者因调查侵权行为所支付的律师费、调查取证费等合理费用，侵权方也应予以赔偿。
二、行政处罚
- 市场监督管理部门可对虚假宣传的经营者进行行政处罚，如责令停止违法行为、消除影响，并根据情节轻重处以罚款。
- 具体罚款金额根据《中华人民共和国反不正当竞争法》的规定，一般情形下可处以20万元以上100万元以下的罚款；情节严重的，罚款金额将提升至100万元以上200万元以下，并可吊销营业执照。
- 对于广告经营者、发布者，若明知或应知广告虚假仍设计、制作、代理、发布，将面临没收违法所得的处罚，并根据广告费用处以相应罚款。
三、刑事责任
- 若虚假宣传行为情节严重，构成犯罪，如虚假广告罪或损害商业信誉、商品声誉罪，经营者除承担民事赔偿责任外，还需承担刑事责任。
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，犯罪者可能面临二年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金的刑事处罚。
总结与建议：
产品虚假宣传是严重的违法行为，商家应诚信经营，遵守法律法规，避免虚假宣传行为的发生。对于消费者而言，在遭遇虚假宣传时，应保留好相关凭证，如发票、广告、聊天记录等，作为维权的重要依据。同时，消费者应积极通过法律手段维护自身权益，如与经营者协商、向消费者协会投诉或向法院起诉。在协商无果的情况下，消费者可依法采取后续措施维护自身权益。市场监督管理部门也应加强监管力度，对虚假宣传行为进行严厉打击，以维护市场的公平竞争秩序和消费者的合法权益。