工人上下班途中自己摔伤，一般情况下不被认定为工伤。但具体是否构成工伤，还需结合实际情况和相关法律规定进行综合判断。以下从不同角度为您详细分析：

一、一般情况下的工伤认定标准

根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在上下班途中，只有受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，才应当认定为工伤。这里的关键在于“非本人主要责任的交通事故”或特定的公共交通事故伤害。自己摔伤并不属于这一范畴，因为它不涉及与第三方车辆的碰撞或接触，而是个人行为的结果。

二、特殊情况下的考虑

尽管一般情况下自己摔伤不被认定为工伤，但也存在一些特殊情况。例如：

1. 单位公共设施的安全隐患：如果摔伤是由于单位公共设施存在安全隐患（如单位门口道路施工未设置警示标志、路面严重破损未修复等）导致的，虽然这不属于工伤认定的直接范畴，但职工可能依据《民法典》中关于侵权责任的规定，要求单位承担相应责任。在这种情况下，需要结合具体的法律关系和实际情况进行分析，并可能需要通过法律途径来维护职工的合法权益。

2. 与工作环境的直接关联：如果员工在单位提供的宿舍到办公区域的合理路线上摔伤，且与工作环境、设施等有直接关联（如因工作需要频繁往返于宿舍和办公区域，且该路线是唯一的或最合理的），那么员工有可能通过进一步的举证和认定来争取工伤认定。这同样需要具体结合实际情况和相关证据，由劳动保障行政部门进行综合判断。

三、法律建议与后续行动

1. 及时收集证据：如果发生摔伤情况，应尽快收集相关证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以备后续维权之需。

2. 咨询专业意见：对于是否构成工伤或如何维权的问题，建议直接向我咨询。我可以根据您的具体情况提供更详细的法律分析和指导。

3. 考虑其他保障途径：如果不符合工伤认定条件，您还可以考虑通过医疗保险、商业保险等其他途径来寻求相关保障和赔偿。

总结来说，工人上下班途中自己摔伤一般不被认定为工伤，但特殊情况下有可能通过其他法律途径要求单位承担责任或寻求赔偿。在处理此类问题时，请务必保持冷静，及时收集证据，并咨询专业律师以获取更具体的法律意见和帮助。