骗了钱退回去了，并不必然意味着不构成犯罪，是否构成犯罪需根据诈骗金额、行为情节以及退还的时机等因素综合判断。以下是对此问题的详细分析：

一、不构成犯罪的情况

1. 诈骗金额未达到刑事立案标准：

   • 若诈骗金额较小，未达到法律规定的“数额较大”标准（一般为三千元至一万元以上），即使实施了诈骗行为，也不构成诈骗罪。此时，退还钱款后可能仅需承担治安管理处罚等行政责任或民事责任。例如，骗取了500元后迅速退还，因金额未达到较大标准，且未造成实际危害后果，可能不构成犯罪。

2. 犯罪情节显著轻微危害不大：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第十三条，若诈骗行为情节显著轻微，且及时退赃退赔，没有对被害人造成实质性损害，也未对社会秩序和公共利益造成严重威胁，则可能不被认定为犯罪。比如，因一时贪念骗取了少量财物，但事后立即退还并诚恳道歉，取得了被害人的谅解，且未造成其他不良后果，可能不构成犯罪。

3. 民事欺诈行为：

   • 在经济交往或日常生活中，通过夸大事实、隐瞒真相等手段获取不当利益，但事后及时退还并承担民事责任的行为，可被认定为民事欺诈。例如，商家夸大产品功效导致消费者购买，后退还货款并给予补偿，此类行为主要通过民事赔偿解决，一般不构成刑事犯罪。

二、构成犯罪的情况

1. 诈骗行为已经完成，退钱属于事后退赃：

   • 若诈骗行为已经既遂，即行为人成功骗取了被害人的财物，此时即使事后将钱退还给被害人，也不影响诈骗罪的成立。退还钱款的行为只能作为量刑情节予以考虑，可能会从轻、减轻处罚，但不能免除刑事责任。例如，通过网络诈骗骗取了5万元，后因被害人报警才退还，此时已构成诈骗罪，退还行为仅作为量刑时的从轻情节。

2. 诈骗数额巨大或存在其他严重情节：

   • 若诈骗数额巨大（一般为三万元至十万元以上）或存在其他严重情节，如多次诈骗、诈骗残疾人、老年人等弱势群体等，即使退还钱款，也可能面临较重的刑事处罚。退还钱款虽可作为量刑时的从轻情节，但无法改变犯罪行为的性质和严重程度。

三、退还钱款对量刑的影响

• 退还钱款是悔过表现，可以在量刑时作为从轻或减轻处罚的情节予以考虑。根据《中华人民共和国刑法》第六十一条的规定，对于犯罪分子决定刑罚时，应综合考虑犯罪的事实、性质、情节以及对社会的危害程度。退赃行为体现了犯罪行为社会危害性的降低以及犯罪人的悔罪态度，因此可以作为从轻处罚的情节。
• 特定情形下，如诈骗数额刚达立案标准且全部退赃、取得被害人谅解等，可能判处缓刑或免予刑事处罚。但这并不改变犯罪行为已发生的事实，只是量刑时的考量因素。

四、民事赔偿的可能性

• 从民事角度看，诈骗行为给受害人造成的损害包括金钱上的直接损失和精神损害等间接损失。即使退还钱款，受害人仍然有权要求诈骗者承担民事赔偿责任，如赔偿因诈骗行为导致的其他经济损失或精神抚慰金等。

总结与建议：

骗了钱后退回去并不意味着可以逃避法律责任。是否构成犯罪需根据具体情况判断，而退还钱款虽可作为量刑时的从轻情节，但并不能完全消除犯罪行为的法律后果。因此，我建议你：

1. 如实供述犯罪事实：若已涉嫌诈骗犯罪，应如实向司法机关供述犯罪事实，积极配合调查，争取从轻处理。
2. 积极退赃退赔：尽快退还诈骗所得的钱款，并尽可能赔偿被害人的其他损失，以体现悔罪态度。
3. 寻求法律帮助：如有需要，可向我咨询具体的法律问题和辩护策略，我将根据你的具体情况提供专业的法律帮助。

希望以上分析能对你有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。