关于“上夜班睡觉被罚款是否合法”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益和用人单位管理权的复杂议题。以下是我为您提供的详细解答：

一、核心原则

首先，需要明确的是，用人单位通常没有直接对劳动者进行罚款的法律权力。罚款作为一种行政处罚权，原则上仅由具备行政主体资格的机构行使。企业单位作为民事主体，并不具备这一权力。

二、规章制度的角度

1. 制定程序：

   • 用人单位在制定涉及劳动者切身利益的规章制度时，必须遵循民主程序，如通过职工代表大会或全体职工讨论，并与工会或职工代表平等协商确定。
   • 规章制度制定后，必须公示或告知劳动者，确保劳动者知晓其内容。这是规章制度合法有效的前提。

2. 内容合法性：

   • 规章制度的内容不得违反法律法规的规定，不得损害劳动者的合法权益。
   • 例如，即使规章制度中规定了罚款，罚款的金额也不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后的剩余工资不得低于当地月最低工资标准。

三、实际处理方式

1. 非罚款处理：

   • 对于劳动者在夜班期间睡觉的行为，用人单位可以依据合法有效的规章制度，采取警告、记过、绩效扣分等非罚款方式进行处理。
   • 这些处理方式应与违纪行为的性质、情节和后果相适应，遵循公平、公正的原则。

2. 特殊情况下的处理：

   • 对于某些特殊行业或岗位（如医疗、交通等），由于工作性质的特殊性，可能对劳动者的值班纪律有更高要求。在此情况下，用人单位可以在规章制度中明确规定相应的处罚措施，但仍需遵守法律法规的规定。
   • 如果劳动合同中有明确约定关于夜班睡觉的处理方式和经济赔偿责任，且该约定不违反法律法规的强制性规定，则用人单位可以按照合同约定进行处理。但同样应避免直接罚款，而是采取其他合法、合理的处理方式。

四、员工权益保护

• 劳动者对用人单位的任何处理措施不服时，有权与公司进行沟通协商，要求其说明依据。
• 协商不成的情况下，劳动者可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
• 如果用人单位规章制度中的处罚措施被认定为违法或不合理，劳动者有权要求撤销处罚并恢复原有待遇。

五、建议

• 用人单位应制定合法、合理的规章制度，明确员工的行为规范和违纪处罚措施，并确保规章制度的制定和公示程序符合法律规定。
• 在处理员工违纪行为时，用人单位应遵循公平、公正的原则，确保处罚措施与违纪行为的性质、情节和后果相适应。
• 用人单位可以通过加强员工培训、改善工作环境和提高福利待遇等方式，激励员工遵守规章制度，提高工作效率和生产安全。

综上所述，上夜班睡觉被罚款通常是不合法的，除非用人单位的规章制度经过合法程序制定并公示，且罚款措施符合法律法规的规定。但即便如此，用人单位也应优先考虑采取非罚款方式进行处理，以维护劳动者的合法权益和用人单位的和谐劳动关系。