面对单位降薪，是否应该辞职需根据具体情况判断，但通常不建议直接辞职，而是应先通过合法途径维护自身权益。以下是从不同角度为你详细分析：
一、降薪的合法性判断
协商一致降薪：
- 如果单位降薪前与你进行了充分沟通，并达成了书面一致意见，那么这种降薪是合法的。在此情况下，若你选择辞职，可能无法获得经济补偿。
单位单方面降薪：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动条件或未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同。若单位未经你同意擅自降薪，且降薪幅度明显，可视为未按照劳动合同约定提供劳动条件或未及时足额支付劳动报酬，你有权将其视为被迫离职的情况，并要求单位支付经济补偿。
二、被迫离职的经济补偿
经济补偿标准：
- 经济补偿的计算通常依据你在本单位工作的年限来确定。每满一年支付一个月工资的标准向你支付；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向你支付半个月工资的经济补偿。其中，“月工资”指的是你在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
特殊情况：
- 若你的月工资高于当地上年度职工月平均工资三倍的，经济补偿金将按此三倍数额支付，且最高支付年限不超过十二年。
- 若单位的降薪行为被认定为构成违法解除劳动合同，你除可获得常规经济补偿外，还有权要求单位支付赔偿金，赔偿金通常为经济补偿金的二倍。
三、应对策略与建议
收集证据：
- 保留单位发出的书面降薪通知，或通过邮件、微信、短信等方式的记录。
- 仔细查阅劳动合同中关于工作岗位、薪资待遇的约定，确认单位行为是否违约。
- 保留工资条与考勤记录，工资条证明实际收入变化，考勤记录则反映你的工作表现。
与单位沟通：
- 尝试以理性态度与人力资源部门或上级领导沟通，指出降薪的不合理性，要求恢复原职原薪。
- 询问降薪的具体原因，如因误解或小失误，可提供相关证据进行澄清。
法律途径维权：
- 若沟通无果，可向当地劳动监察部门投诉，提交证据由其调查并责令单位改正。
- 若投诉无果，可申请劳动仲裁，要求恢复职位、支付工资差额及经济补偿金等。仲裁申请需在知道或应当知道权益被侵害之日起一年内提出。
- 对仲裁结果不满时，可在规定时间内向法院提起诉讼，但需注意诉讼程序的复杂性和耗时性。
关于离职的选择：
- 被迫离职：若单位坚持不恢复你的原职原薪，你可依据“未按照劳动合同约定提供劳动条件”或“未及时足额支付劳动报酬”为由，书面通知单位解除劳动合同，并根据工作年限获得经济补偿金。
- 正常离职：若你选择以其他方式离职，应遵守单位规章制度，办理好离职手续，确保工作交接无误。但需注意，正常离职可能无法获得经济补偿。
总结与建议：面对单位降薪，保持冷静是首要任务。通过收集证据、与单位沟通以及必要时采取法律手段，你可以有效维护自己的合法权益。同时，根据个人情况和单位反应，合理选择离职方式，确保自己的职业生涯不受过多影响。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。