面对被起诉但实在没有钱还的情况，你可以采取以下策略来应对：

1. 积极应诉，不逃避：

   • 按时出庭：无论经济状况如何，都应按照法院通知的时间和地点准时参加庭审。缺席判决可能会带来不利后果，如默认对方诉求等。
   • 如实陈述：在庭审过程中，要诚实地向法官说明自己的经济状况，包括收入、资产及负债情况。提供相关证据，如工资流水、财产证明、债务清单等，以证明自己确实无力偿还。
   • 提出还款计划：在法庭上，可以提出自己的还款计划，如分期偿还、延期还款等，以展示还款意愿和计划。

2. 主动与债权人协商：

   • 沟通解释：在收到起诉状后，应尽快主动联系债权人，诚恳地说明自己的财务状况和无力偿还的具体原因。
   • 提出方案：根据自身实际情况，向债权人提出可行的还款方案，如分期偿还、延期还款或减免部分债务。
   • 签订协议：若债权人同意上述方案，双方应签订书面协议，明确还款计划、金额、期限等相关条款，以确保双方权益得到保障。

3. 配合法院执行程序：

   • 如实申报财产：若法院判决败诉并进入执行阶段，需按法院要求如实申报个人财产状况，包括银行账户、房产、车辆等。隐瞒或虚假申报财产将面临法律处罚。
   • 配合执行措施：对于法院采取的执行措施，如冻结银行账户、查封财产等，应积极配合，不得抗拒或逃避。
   • 了解中止执行：如果确实没有可供执行的财产，法院可能会裁定中止执行。此时应了解相关程序，以便在有财产可供执行时及时恢复执行程序。

4. 努力增加收入，逐步偿还债务：

   • 筹集资金：尽管当前无力偿还，但仍应尽力通过变卖资产、筹集资金等方式来筹集还款资金。
   • 增加收入：可以通过努力工作、提升职业技能、寻找兼职等方式增加收入来源，逐步偿还债务。
   • 表达意愿：向法院和债权人明确表达自己的还款意愿和计划，以争取更多的理解和支持。

5. 注意保护个人权益：

   • 避免非法手段：在应对债务纠纷的过程中，务必遵守法律法规，不得使用非法手段来逃避债务或追索债务。
   • 及时报案：如果发现债权人或其他人存在违法行为（如暴力讨债、侵犯隐私等），应及时向公安机关报案，寻求法律的保护。

示例说明： 假设你因生意失败而欠下了一笔债务，现在被债权人起诉到法院。在庭审过程中，你如实向法官说明了自己的经济状况，包括生意失败的原因、目前的收入情况以及负债情况。同时，你提出了一个分期偿还的计划，并得到了债权人的同意。双方签订了书面协议，明确了还款计划、金额和期限。在执行阶段，你积极配合法院的工作，如实申报了个人财产状况，并按照协议逐步偿还了债务。最终，你成功解决了债务问题，并重建了良好的信用记录。

法律后果与风险提示：

• 如果逃避诉讼或拒绝配合法院执行程序，可能会面临更严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单、限制高消费等。
• 隐瞒或虚假申报财产将面临法律处罚，包括罚款、拘留等。
• 未能按照协议履行还款义务可能会导致债权人再次起诉或申请强制执行。

总结与建议： 面对被起诉但实在没有钱还的情况，关键在于积极应对、诚实沟通、合理规划并努力偿还。通过遵循上述建议，你不仅能够更好地保护自己的合法权益，还能逐步走出债务阴影，重拾生活信心。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。