催发工资时保持礼貌和专业，既能有效沟通又不尴尬，关键在于选择合适的时机、方式和措辞。以下是具体建议：

1. 选择合适的时机
   尽量避开对方忙碌或情绪不佳的时间段（如周一上午、临近下班时），选择对方相对轻松的时段（如周中上午）沟通。若对方是财务或HR，可提前了解发薪流程（如审批周期、银行处理时间），避免因流程问题产生误解。

2. 优先通过书面形式沟通
   若与雇主或财务关系较熟悉，可先通过微信、邮件等书面方式委婉提醒，例如：“XX您好，想确认一下本月工资是否已安排发放？如有需要我配合提交的材料，请随时告知。”书面沟通既留存证据，又给对方留出处理时间，避免当面催要的尴尬。

3. 当面沟通时保持礼貌
   若需当面沟通，可先表达理解（如“知道您最近很忙”），再说明需求（如“家里有急事需要用到工资”），最后询问进度（如“大概什么时候能发放？”）。避免质问或威胁语气，例如：“怎么还没发工资？”易引发对立情绪。

4. 引用合同或制度依据
   若公司有明确发薪日（如劳动合同约定每月5日发薪），可温和提醒：“根据合同约定，今天应该是发薪日，想确认是否遇到特殊情况？”以制度为依据既专业，又能减少对方抵触心理。

5. 保留证据，必要时法律介入
   若多次催要无果，可保存劳动合同、工资条、催要记录等证据，向当地劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁。但此为最后手段，建议优先通过沟通解决。

关键原则：催要工资是合理诉求，无需感到尴尬。保持礼貌、专业，明确表达需求，同时理解对方可能存在的客观困难（如流程延误），既能维护自身权益，又能维护职场关系。若涉及复杂情况（如公司恶意拖欠），可进一步向我咨询具体应对方案。