结论：公司陪产假只给7天是否可以起诉，需结合当地具体规定来判断。若当地规定陪产假天数多于7天，公司行为违法，您可以依法维权；若当地规定陪产假为7天或未明确规定，则公司行为可能不违法，但您仍可与公司协商或寻求其他途径解决。

详细分析：

1. 当地规定是关键：

   • 陪产假的天数并非全国统一，而是由各地根据实际情况制定。因此，要判断公司陪产假只给7天是否合法，首先需要查阅您所在地区的具体规定。
   • 如果当地规定陪产假天数多于7天，那么公司只给7天陪产假就违反了法律规定，您有权依法维权。

2. 维权途径：

   • 与公司协商：在发现公司陪产假天数不符合规定时，您可以首先尝试与公司进行协商，要求公司按照当地规定给予足够的陪产假。
   • 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，请求他们介入调查并处理公司的违法行为。
   • 申请劳动仲裁或提起诉讼：在劳动监察部门处理无果或您对处理结果不满意的情况下，您可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，或者直接向人民法院提起诉讼，要求公司承担违法责任并给予相应的赔偿。

3. 当地规定陪产假为7天或未明确规定的情况：

   • 如果当地规定陪产假为7天，或者没有明确规定陪产假的天数，那么公司只给7天陪产假可能并不违法。在这种情况下，您虽然无法直接通过法律途径维权，但仍然可以尝试与公司协商，看是否能够争取到更多的陪产假时间。
   • 另外，即使当地没有明确规定陪产假天数，公司出于人性化考虑或提升员工满意度的角度，也可能会给予员工更多的陪产假时间。因此，与公司进行积极沟通仍然是一个值得尝试的途径。

建议：

• 在采取任何行动之前，建议您先查阅当地关于陪产假的具体规定，确保自己的权益得到准确维护。
• 如果您不确定如何查阅当地规定或如何与公司协商，可以向我咨询，我会根据您的具体情况提供有针对性的法律建议。
• 在维权过程中，保持冷静和理性，依法行事，避免采取过激行为导致不必要的法律纠纷。