您好，关于加班时长的计算，这确实是一个涉及劳动法规和具体工时制度的问题，我会为您详细解答。
首先，我们需要明确的是，加班时长的计算需严格遵循相关法律法规及劳动合同的具体约定。不同工时制度下，加班时长的计算方法也会有所不同。
一、标准工时制下的加班时长计算
在标准工时制下，劳动者每日工作时间不超过8小时，每周工作时间不超过40小时。超出此时间范围即为加班。具体来说：
延长工作日加班：即正常工作日超过8小时的工作部分。加班时长就是实际工作时间减去8小时。加班工资标准是不低于工资的150%。
休息日加班：即在周六、周日等休息日工作。加班时长就是休息日实际工作的小时数。加班工资标准是不低于工资的200%；若安排补休，则不需支付加班工资。
法定节假日加班：即在元旦、春节等法定节假日工作。加班时长就是法定节假日实际工作的小时数。加班工资标准是不低于工资的300%，且不能用补休替代。
二、综合计算工时制下的加班时长计算
综合计算工时制是以周、月、季、年为周期综合计算工作时间的一种制度。在这个制度下，周期内总工时超过标准工时部分视为加班。具体计算方法是：实际工作时间总数减去该周期的法定标准工作时间总数。加班工资方面，工作日加班按150%支付，法定节假日加班按300%支付。需要注意的是，综合计算工时制下不存在休息日加班的情形。
三、不定时工时制下的加班时长
不定时工时制适用于因生产特点、工作特殊需要或职责范围无法按标准工作时间衡量的职工。一般情况下，不定时工时制不存在加班时长的说法。但部分地区对法定节假日工作有特殊规定，可能会认定为加班，并需支付相应的加班工资。
四、加班时长的限制
在标准工时制下，每日延长工作时间一般不得超过1小时，特殊原因需延长的，在保障劳动者健康条件下每日不得超过3小时。每月累计加班时间不得超过36小时。综合计算工时制下，虽然周期内总工时可以灵活安排，但平均日/周工作时间仍需符合法定标准。不定时工作制原则上不存在加班时间限制，但需确保劳动者有必要的休息权利。
五、注意事项
严格遵守法律法规：加班时长的计算应严格按照劳动合同和法律法规进行，确保劳动者的合法权益得到保障。
劳动者权利：劳动者有权拒绝超过法定工作时间的加班要求，除非有特殊情况并经劳动行政部门批准。
用人单位义务：用人单位应依法支付加班工资，不得拖欠或克扣。同时，应制定明确的加班审批流程，避免随意加班，并完整保存考勤和加班审批记录，作为争议证据。
综上所述，加班时长的计算需综合考虑工时制度、劳动合同约定及法律法规等因素。如有疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询专业的劳动法律师或当地劳动监察部门。