在签订合同时，关于年月日是否要加0，法律上并没有明确的规定必须加0或者不加0。不过，从合同严谨性和避免潜在纠纷的角度出发，我建议你可以考虑以下几点：

1. 合同格式的统一性：

   • 如果合同中其他部分已经采用了加0的格式（例如“2023年05月15日”），那么为了保持合同格式的统一性，日期部分也建议采用相同的格式。
   • 反之，如果合同中其他部分没有加0（例如“2023年5月15日”），那么日期部分也可以保持一致，不加0。

2. 清晰易读性：

   • 加0的格式（如“2023年05月15日”）在某些情况下可能更易于阅读和识别，特别是当合同需要打印或复印时，加0的格式可以减少因字体模糊或复印不清而导致的误解。
   • 然而，如果合同是以电子形式存在，且字体清晰可辨，那么不加0的格式（如“2023年5月15日”）也是完全可以接受的。

3. 避免潜在纠纷：

   • 虽然法律上没有明确规定日期必须加0，但在某些极端情况下，如果日期格式存在歧义（例如“2023年5月5日”与“2023年05月05日”在视觉上可能产生不同的理解，尽管实际上意思相同），可能会给合同解释带来不必要的麻烦。
   • 因此，为了降低这种风险，采用一种统一且清晰的日期格式是明智的选择。

实际操作建议：

• 在签订合同时，你可以与对方协商确定一种双方都接受的日期格式，并在合同中明确约定。
• 如果合同是由你方起草的，那么你可以在合同模板中统一采用加0或不加0的格式，并在合同签署前与对方确认无误。

法律后果说明：

• 无论日期是否加0，只要合同内容合法、双方意思表示真实且合同形式符合法律规定，合同都是有效的。
• 日期格式本身不会影响合同的法律效力，但可能会影响合同的解释和履行过程中的沟通效率。

如果你在签订合同过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。作为专注于建设工程、破产重组领域的专业律师，我会根据你的具体情况提供有针对性的法律意见。