您好，关于缓刑后能做什么的问题，这主要取决于具体的缓刑条件和法院的判决，以及相关的法律法规。以下是一些一般性的指导和建议：

首先，缓刑期间的基本限制：

在缓刑考验期内，您原则上不能离开所居住的地方，这是为了方便公安机关和有关单位对您的监督改造或考察。但如果您确实有外出经商等需求，可以向公安机关提出申请，经批准后，您可以在缓刑考验期内离开所居住的地方进行相关活动。

关于经商和工作：

1. 如果您原所在单位在缓刑期间无法安排工作，且不影响对您监督考察的情况下，经工商管理部门批准，您可以在常住户口所在地自谋生计。如果您家在农村，也可以就地从事或承包一些农副业生产。

2. 需要注意的是，在缓刑期间，您不能担任国家或集体、企事业单位的领导职务。

关于禁止令：

根据《关于对判处管制、宣告缓刑的犯罪分子适用禁止令有关问题的规定(试行)》，法院可能会根据您的犯罪情况，宣告一些禁止令，如禁止从事特定活动、进入特定区域或场所、接触特定的人等。这些禁止令的具体内容将取决于您的犯罪性质、手段、悔罪表现等因素。

建议与规划：

1. 遵守法律法规：在缓刑期间，最重要的是严格遵守法律法规和法院的判决，不要有任何违法犯罪行为。

2. 积极改造：利用缓刑期间的时间，积极反思自己的错误，参加社区矫正活动，努力提升自己的法律意识和道德水平。

3. 规划未来：根据您的兴趣和能力，规划未来的职业和生活道路。可以考虑学习一门新技能、参加职业培训或寻找适合的工作机会。

4. 寻求帮助：如果您在缓刑期间遇到任何困难或问题，可以及时向社区矫正机构、公安机关或相关法律援助机构寻求帮助。

总之，缓刑期间是一个重新开始的机会，希望您能够珍惜这个机会，积极改造自己，为未来的生活打下坚实的基础。如果您有任何具体的疑问或需求，也可以随时向我咨询。