结论：收到律师发短信称网贷可以退息退费的情况，不能一概而论为真或假，需要具体情况具体分析。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 合法合规的退息退费情况：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》及相关金融法规，如果网贷平台在放贷过程中存在违规行为，如高利贷、砍头息、未明确告知费用等，借款人有权要求退还多收的利息或费用。
   • 实际操作：在这种情况下，如果律师确实代表借款人，且掌握了网贷平台违规的证据，那么通过法律途径要求退息退费是合法的，也是可行的。但通常，正规的律师或律师事务所不会通过短信这种非正式的方式主动联系借款人，而是会通过正式的法律文件或律师函来通知。

2. 可能的诈骗情况：

   • 诈骗手段：一些不法分子可能会冒充律师或律师事务所，通过短信、电话等方式联系借款人，声称可以帮助退息退费，但要求借款人先支付一定的“手续费”或“服务费”。
   • 风险提示：这种情况下，借款人很容易上当受骗，因为诈骗分子往往会利用借款人急于退费的心理，以及对于法律程序的不了解，来实施诈骗。

3. 如何辨别真伪：

   • 核实身份：如果收到此类短信，首先应核实发件人的身份。可以通过查询律师事务所的官方网站、拨打律师事务所的官方电话等方式来确认。
   • 谨慎支付：在任何情况下，都不要轻易向陌生人支付费用，尤其是要求先支付费用再提供服务的情况。
   • 咨询专业律师：如果确实有退息退费的需求，建议直接咨询专业的律师或律师事务所，了解具体的法律程序和可能的法律后果。

4. 建议行动：

   • 保留证据：如果认为自己可能遇到了违规的网贷平台或诈骗行为，应保留好所有相关的证据，如短信、电话记录、合同等。
   • 及时报警：如果确认是诈骗行为，应及时向公安机关报案，以便尽快追回损失并打击犯罪。
   • 寻求法律帮助：如果确实需要退息退费，且认为自己的权益受到了侵害，可以寻求专业的法律帮助，通过法律途径来维护自己的权益。

总结与提醒：收到律师发短信称网贷可以退息退费的情况，需要保持警惕并仔细辨别真伪。在涉及金钱交易和法律事务时，务必谨慎行事，避免上当受骗。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。