工伤假并非只要一上班就不能再休了，这一问题的答案取决于多个因素，包括工伤假的性质、医疗机构的建议以及用人单位的规定等。以下是对这一问题的详细分析：

1. 工伤假的性质：

   • 工伤假是劳动者因工作遭受事故伤害或患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的期间。根据《工伤保险条例》的相关规定，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
   • 停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。

2. 医疗机构的建议：

   • 在工伤假期间，劳动者需要按照医疗机构的建议进行治疗和康复。如果医疗机构认为劳动者需要继续休息以进行康复治疗，那么劳动者有权继续享受工伤假。
   • 如果劳动者在工伤假期间未经医疗机构同意擅自上班，可能会影响其工伤认定和赔偿，甚至可能加重伤情。

3. 用人单位的规定：

   • 用人单位在遵守法律法规的前提下，可以制定内部规章制度来管理工伤假。然而，这些规章制度不能违反法律法规的强制性规定，也不能剥夺劳动者的合法权益。
   • 如果用人单位要求劳动者在工伤假期间上班，且这一要求违反了医疗机构的建议或法律法规的规定，劳动者有权拒绝并继续享受工伤假。

4. 实际操作中的注意事项：

   • 劳动者在享受工伤假期间，应妥善保管好医疗机构出具的诊断证明、休假证明等相关文件，以备不时之需。
   • 如果劳动者需要延长工伤假或提前结束工伤假，应及时与用人单位沟通并按照规定办理相关手续。
   • 如果劳动者与用人单位在工伤假问题上发生争议，可以通过协商、调解、仲裁或诉讼等途径解决。

建议：

• 如果你正在享受工伤假，且医疗机构建议你继续休息以进行康复治疗，那么你应该继续享受工伤假，不要擅自上班。
• 如果你已经康复并希望提前结束工伤假，或者需要延长工伤假，应及时与用人单位沟通并按照规定办理相关手续。
• 如果你在工伤假问题上遇到任何争议或困难，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。