结论前置：我国《劳动法》对工作时间有明确且详细的规定，旨在保障劳动者的休息权和身体健康。以下将从标准工作时间、特殊工作时间及限制、加班补偿、休息休假以及其他相关规定等多个角度进行详细阐述。

一、标准工作时间

1. 每日工作时长：根据《劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时。这是保障劳动者基本休息权的基础。

2. 每周工作时长及休息：平均每周工作时间不超过44小时，同时用人单位应保证劳动者每周至少休息1日。在实际执行中，普遍以每周工作不超过40小时为标准，即每天工作8小时，每周工作5天，并确保至少一天的休息时间。

二、特殊工作时间及限制

1. 加班限制：

   • 一般情况下，用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可延长工作时间，但每日不得超过1小时。
   • 因特殊原因需延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，每日不得超过3小时，且每月累计不得超过36小时。

2. 特殊情况下的加班：

   • 在自然灾害、事故等紧急情况下，或生产设备、交通设施发生故障必须及时抢修时，延长工作时间可不受上述限制。但即便如此，也应尽量保障劳动者的身体健康和休息权。

3. 特殊行业的工作时间：

   • 对于交通、铁路、邮电、航空、渔业等特殊行业，因其工作性质不能实行标准工时制度的，可申请不定时工作制或综合计算工时工作制。但需经劳动行政部门审批，并确保劳动者的休息权和健康权不受损害。

三、加班补偿

用人单位安排劳动者加班的，应按照以下标准支付高于正常工作时间的工资报酬：

1. 延长工作时间：支付不低于工资的150%的工资报酬。
2. 休息日工作且不能安排补休：支付不低于工资的200%的工资报酬。
3. 法定休假日工作：支付不低于工资的300%的工资报酬。

四、休息休假

1. 法定节假日：用人单位应在元旦、春节、国际劳动节、国庆节等法定节假日期间依法安排劳动者休假。这是劳动者的基本权利，用人单位不得剥夺。

2. 带薪年休假：劳动者连续工作一年以上的，享受带薪年休假制度。具体为：累计工作已满1年不满10年的，年休假5天；已满10年不满20年的，年休假10天；已满20年的，年休假15天。这是对劳动者长期工作的奖励和休息保障。

五、其他规定

1. 非标准工时制度的实施：企业因生产特点不能实行标准工时制度的，需经劳动行政部门批准后方可实施其他工作和休息办法。这是为了保障特殊行业劳动者的权益而制定的特殊规定。

2. 严格遵守法律：任何组织或个人均无权擅自延长员工工作时间，必须严格遵守国家关于工作时间的法律法规。违反者将承担相应的法律责任。

总结与建议：

劳动法对工作时间的规定是全面而严格的，用人单位应充分了解并遵守这些规定，以确保劳动者的合法权益得到保护。同时，劳动者也应了解自己的权益，积极维护自身合法权益。如果用人单位违反了工作时间的相关规定，劳动者有权向劳动行政部门投诉或寻求法律援助。

举例说明：

假设某公司因生产需要，要求员工在周末加班且未安排补休，也未支付加班费。根据《劳动法》的规定，该公司应支付员工不低于工资200%的工资报酬作为加班费。如果公司未支付，员工可以向劳动行政部门投诉或提起劳动仲裁，要求公司支付加班费并可能获得额外的赔偿。

后续行动建议：

如果您或您身边的人遇到了工作时间相关的问题，如加班未支付加班费、未安排休息休假等，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。