当房子抵押贷款逾期且还不上时，你可以采取以下策略来应对：
及时与贷款机构沟通协商
- 说明情况：一旦发现无法按时还款，应立即主动联系贷款机构，诚实地阐述逾期原因（如重大疾病、失业等不可抗力因素），展现你的还款意愿，以避免被误判为恶意拖欠。
- 申请展期或调整还款计划：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你有权与贷款机构协商贷款展期或调整还款计划。展期意味着延长贷款期限，而调整还款计划可能包括改变还款方式（如从等额本息转为等额本金）或推迟部分还款时间。贷款机构会根据你的实际情况进行评估，并可能同意这些安排，以减轻你当前的还款压力。
- 协商还款方式调整：除了展期和延期，还可以探讨其他还款方式的调整，如阶段性只还利息、降低月供但延长贷款期限等，以减少短期内的资金压力。
寻求外部支持
- 亲友帮助：如果经济困难是暂时的，可以考虑向亲朋好友借款，用于偿还逾期的贷款，以避免信用记录受损。务必明确约定还款计划和方式，并在经济条件改善后及时归还。
- 专业咨询：寻求金融或法律专业人士的帮助，他们可以提供更具体的建议，帮助你制定合适的还款策略，甚至协助你与贷款机构进行谈判。
资产管理与处置
- 增加收入来源：努力寻找兼职工作、开展副业或投资，以增加收入，提高还款能力。
- 处置闲置资产：评估并出售名下的闲置资产，如车辆、首饰、电子产品等，将所得资金用于偿还贷款。
- 考虑二次抵押贷款：如果房屋剩余价值较高，且符合贷款机构的要求，可以申请二次抵押贷款来偿还当前逾期的款项。但需谨慎评估利率和成本，确保自己能够承担。
- 协议折价或拍卖抵押物：根据《中华人民共和国民法典》第四百一十条的规定，债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的实现抵押权的情形，抵押权人可以与抵押人协议以抵押财产折价或者以拍卖、变卖该抵押财产所得的价款优先受偿。这是双方达成协议后的合法处置方式，但需注意协议不得损害其他债权人利益，否则其他债权人可以请求人民法院撤销该协议。若未达成协议，抵押权人可以请求人民法院拍卖、变卖抵押财产。
承担逾期责任并关注信用记录
- 支付逾期利息：根据《中华人民共和国民法典》第六百七十六条，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
- 关注征信报告：逾期记录可能被上传至征信系统，对个人信用产生负面影响。因此，要及时关注征信报告，并在后续保持良好的信用行为。
防止房屋被处置
- 了解法律程序：熟悉相关法律法规和司法程序，清楚自己在整个过程中的权利和义务。
- 积极协商和解：在法院审理过程中，积极与贷款机构进行和解，尝试达成新的还款协议，避免房屋被拍卖。例如，承诺在一定期限内筹集资金还清欠款，并提供切实可行的还款计划。
在采取上述策略时，你还需要注意以下几点：
- 避免断供：断供会导致严重的法律后果，包括个人信用记录受损、房屋被拍卖以及仍需承担差额部分的还款责任。因此，即使面临困难，也应尽力避免断供。
- 保持冷静：面对贷款逾期问题，保持冷静至关重要。不要因为情绪激动而做出错误的决策，如逃避债务或采取非法手段。
- 及时咨询：如果你对法律程序或还款策略感到困惑，及时咨询专业人士的意见，以确保你的权益得到最大程度的保护。
最后，我想强调的是，面对房子抵押贷款逾期问题，最重要的是保持冷静并积极采取措施。通过与贷款机构沟通协商、寻求外部支持、合理管理和处置个人资产以及承担逾期责任并关注信用记录等方式，你可以有效地缓解还款压力并避免更严重的法律后果。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。