您好，关于店家是否可以规定不许自带食物的问题，这主要涉及到消费者权益保护的相关法律法规。

首先，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者享有自主选择商品或者服务的权利。这意味着，消费者有权自主选择提供商品或者服务的经营者，自主选择商品品种或者服务方式，以及自主决定购买或者不购买任何一种商品、接受或者不接受任何一项服务。在您提到的情境中，如果店家规定不许自带食物，这实际上是在限制消费者的自主选择权。

进一步地，如果店家通过店堂告示、格式条款等方式，单方面规定不许自带食物，并且这种规定没有给予消费者合理的解释或替代方案，那么这种规定很可能被视为格式条款，且可能因排除消费者主要权利而无效。根据《民法典》的相关规定，提供格式条款一方排除对方主要权利的，该格式条款无效。

因此，从法律角度来看，店家单方面规定不许自带食物的做法是不合理的，也是不合法的。消费者在遇到这种情况时，有权拒绝遵守这样的规定，并可以向工商部门或消费者协会投诉，以维护自己的合法权益。

当然，在实际操作中，如果店家能够提供合理的解释或替代方案，比如出于食品安全、卫生等方面的考虑，或者提供与自带食物相当的餐饮服务，那么消费者也可以根据实际情况进行选择和协商。但无论如何，消费者的自主选择权都应该得到充分的尊重和保护。

希望这个解答能够帮助您更好地理解这个问题，如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。