结论前置：擅自发别人照片是否犯法，需根据具体情况判断。若行为合法、正当，未损害他人权益，则不构成违法；反之，若侵犯肖像权、隐私权或名誉权等，则需承担法律责任。

详细分析：

1. 不构成违法的情况：

   • 获得明确同意：如果经过照片本人明确同意，将照片分享或发布通常不构成违法。例如，在朋友聚会拍照后，获得所有人同意后将照片分享到社交媒体，这种情况是合法的。
   • 新闻报道等合理使用：在新闻报道中，为确保新闻事件的真实性和完整性，媒体可能会使用相关人物的照片，只要这种使用未歪曲事实、未恶意诋毁，并符合社会公序良俗，通常被视为合理且被法律所允许。

2. 构成违法的情况：

   • 侵犯肖像权：
     • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条，任何组织或个人不得未经肖像权人同意，以丑化、污损、伪造或其他方式侵害其肖像权。这意味着，若他人未经你同意，将你的照片用于商业广告、产品宣传，或以其他营利为目的进行公开，即构成对你肖像权的侵犯。同时，即使照片本身未直接用于营利，但若以不当方式（如丑化、污损）展示，同样属于违法行为。
   • 侵犯隐私权：
     • 依据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人隐私。因此，若发布的照片涉及你的私密空间、私密活动或敏感信息（如身份证号、家庭住址），则构成对你隐私权的侵犯。
   • 侵犯名誉权：
     • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得通过侮辱、诽谤等方式侵害他人名誉。名誉关乎个人的品德、声望、才能及信用等社会评价。所以，若他人在发布你的照片时配以侮辱性文字，导致你社会评价降低，即构成对你名誉权的侵犯。
   • 行政及刑事法律层面：
     • 若发布行为伴随辱骂性文字、虚假指控等情节，可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，面临拘留或罚款的行政处罚。
     • 若发布行为引发网络暴力、造成重大精神伤害或恶劣社会影响，可能构成《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定的侮辱罪或诽谤罪，面临刑事追责。
     • 当照片包含身份证号、住址等敏感信息且达到法定数量标准时，可能触犯《刑法》第二百五十三条之一规定的侵犯公民个人信息罪。

法律救济途径：

一旦确认他人未经允许使用你的照片且侵犯了你的合法权益，你可采取以下措施：

• 要求停止侵权：立即通知对方停止一切侵权行为。
• 删除照片：请求对方从所有发布平台撤下涉及你的照片。
• 赔礼道歉：要求对方公开或私下向你致歉，恢复你的名誉。
• 赔偿损失：若侵权行为给你造成了经济损失或精神损害，你有权要求对方赔偿相应损失。
• 法律诉讼：若对方拒绝履行上述义务，你可通过法律途径向法院提起诉讼，维护自身权益。

总结与建议：

在使用他人照片之前，务必先获得本人的明确同意，并确保照片内容不涉及他人隐私、不损害他人名誉。尊重他人的肖像权、隐私权和名誉权是每个人的法律义务，也是维护社会和谐与秩序的重要基石。如果你遇到擅自发别人照片的情况，且认为自己的权益受到了侵害，建议及时咨询专业律师（即我本人，刘晴晴律师），以便更好地维护自己的合法权益。