结论：电击棒防身是否违法，需根据电击棒的类型、持有者的身份以及具体的使用情境来判断。一般来说，民用电击棒在合法购买并遵守相关规定的前提下，持有不违法；而警用电击棒则严格禁止私人持有和使用。
一、电击棒的类型与法律规定
民用电击棒：
- 设计给普通公民用于自卫或防身，其杀伤力相对较小，符合法律规定的购买和持有条件。
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，虽然电击棒未被直接列举为管制器具，但实践中，若电击棒的威力达到一定程度，可能被视为“其他危险物品”进行管理。因此，个人购买和持有民用电击棒需通过合法渠道，并确保不违反相关法律法规。
警用电击棒：
- 具有强大的杀伤力和危害程度，属于管制器具，严禁私人买卖和持有。
- 非法持有警用电击棒，将可能面临治安管理处罚，甚至刑事责任。
二、持有与使用电击棒的法律边界
合法持有：
- 个人购买和持有民用电击棒，需确保产品来源合法，且持有目的仅限于自卫或防身，而非用于非法活动。
- 持有者应了解并遵守当地关于电击棒管理的具体规定，如是否需要办理相关手续、是否允许携带进入特定场所等。
正当使用：
- 在面临不法侵害时，使用电击棒进行防卫需符合正当防卫的条件，即防卫行为必须针对正在进行的不法侵害，且未超过必要限度。
- 若使用电击棒造成了不应有的人身伤害或财产损失，可能构成违法行为，需承担相应的法律责任。例如，若使用电击棒电人造成轻伤及以上伤情，将构成故意伤害罪，需承担刑事责任。
违法情况：
- 私自持有和使用警用电击棒是违法的。
- 非法携带电击棒进入公共场所或公共交通工具，可能因威胁公共安全而受到治安处罚。
- 在非紧急情况下，随意使用电击功能攻击他人，也可能构成违法犯罪行为。
三、注意事项与建议
了解法律红线：
- 在购买和使用电击棒前，务必详细了解相关法律法规，避免因误触法律红线而带来不必要的法律风险。
合法合规使用：
- 确保所购买的电击棒符合民用标准，并在合法范围内使用。避免携带进入公共场所或用于非法目的。
- 在使用电击棒前，应熟悉其操作方法和安全规范，避免误伤自己或他人。
增强法律意识：
- 持有和使用电击棒时，应时刻牢记法律责任和后果。在面临不法侵害时，应优先选择报警或寻求其他合法帮助，而非直接使用电击棒进行防卫。
咨询专业意见：
- 若对电击棒的合法性或使用方式存在疑问，建议直接向我咨询，以获取更具体、更专业的法律意见。
总结：电击棒防身是否违法，取决于电击棒的类型、持有者的身份以及具体的使用情境。在遵守法律规定的前提下，合理持有和使用民用电击棒是合法的；而私自持有和使用警用电击棒则是严格禁止的。因此，在选择和使用电击棒时，务必谨慎行事，确保合法合规。