面对被人发信息辱骂骚扰的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 留存证据：

   • 记录信息内容：对辱骂和骚扰信息进行截屏、录屏或保存短信、聊天记录等，确保记录完整，包括发送时间、发送人信息和具体辱骂内容。这是后续采取任何行动的基础。
   • 收集其他相关证据：若辱骂和骚扰行为导致你产生额外损失或影响，如因此产生的医疗费用、精神损害等，也应一并收集并妥善保存相关证据，如就医诊断证明、心理咨询记录等。

2. 初步应对：

   • 尝试屏蔽或拉黑：在确保自身安全的前提下，可以尝试将辱骂和骚扰者拉入黑名单或屏蔽其信息，以减少直接骚扰。
   • 明确警告：通过短信、微信或其他沟通方式，礼貌而坚决地要求对方停止辱骂和骚扰行为，并告知其行为已经对你造成困扰和伤害。同时，注意留存回复内容作为证据。

3. 向平台投诉：

   • 社交软件平台：若辱骂和骚扰信息通过社交软件发送，应向相应平台提交保存的证据进行举报。平台会根据规定处理，可能包括限制账号功能、封号等措施。
   • 通信运营商：若辱骂和骚扰信息来自手机号码，可向手机号码所属的运营商举报，提供骚扰号码和相关信息。运营商可能会对该号码采取停机、限制发送短信等措施。

4. 寻求法律帮助：

   • 向公安机关报案：若辱骂和骚扰行为情节严重，如频繁发送辱骂和骚扰信息、使用威胁恐吓性语言等，干扰到你的正常生活，应及时向当地公安机关报案。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。公安机关可依据此对辱骂和骚扰者进行处罚。
   • 考虑提起民事诉讼：如辱骂和骚扰行为严重侵犯你的名誉权、隐私权等人格权，你有权向人民法院提起民事诉讼。在诉讼中，你可要求对方停止侵权、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可主张精神损失赔偿。需向法院提交之前保留的证据，以支持自己的诉求。

重要提示：

• 在整个应对过程中，务必优先保障自身安全。若感觉自身安全受到威胁，应立即向警方求助。
• 保持冷静和理智，避免使用刺激性语言激怒辱骂和骚扰者，以免导致骚扰升级。
• 如有需要，可随时向我咨询，我将根据你的具体情况，提供更具体的法律建议和支持。

面对辱骂和骚扰，你有权维护自己的合法权益。通过留存证据、初步应对、向平台投诉以及寻求法律帮助等步骤，你可以有效地应对辱骂和骚扰行为，维护自己的正常生活和合法权益。