关于错拘留一天赔偿多少的问题，结论前置如下：
错拘留的赔偿并非固定金额：错拘留一天的赔偿并非一个固定或标准的数额，而是依法确定，具体数额需根据法律规定和实际情况综合计算。
赔偿标准主要依据国家上年度职工日平均工资：根据《中华人民共和国国家赔偿法》的相关规定，侵犯公民人身自由的，每日赔偿金按照国家上年度职工日平均工资计算。例如，自2024年5月20日起，每日赔偿金标准为462.44元（此数据可能随时间变化，需以最新公布为准）。
详细分析如下：
一、赔偿依据与标准
法律依据：根据《中华人民共和国国家赔偿法》第三十三条，侵犯公民人身自由的，每日赔偿金按照国家上年度职工日平均工资计算。这一标准确保了赔偿金额与经济发展水平及工资变化相适应，体现了法律的公平与正义。
具体计算：赔偿金 = 被错误拘留天数 × 国家上年度职工日平均工资。其中，“上年度”指的是赔偿义务机关作出赔偿决定时的上一年度。例如，若某人在2024年被错误拘留一天，且赔偿决定在2024年作出，则应按照2023年全国城镇非私营单位就业人员的日平均工资来计算赔偿金。
二、赔偿范围的全面性
人身自由受限赔偿：这是错拘留赔偿的主要部分，即按照上述标准计算的每日赔偿金。
实际损失赔偿：如因错误拘留而直接导致的误工费、医疗费等经济损失，这些损失需要有明确的证据来支持，并可依法申请赔偿。
精神损害抚慰金：若错误拘留致人精神损害，且造成严重后果的，应支付相应的精神损害抚慰金。具体金额需综合考虑侵权行为的手段、场合、方式等具体情节，以及受诉法院所在地平均生活水平等因素。
三、赔偿金额的确定过程
拘留时间：拘留的时间长短是计算赔偿金的基础。
拘留条件及影响：拘留条件及对受害人身心健康的影响也是考虑因素之一。例如，若拘留条件恶劣，对受害人身心健康造成较大影响，则可能适当增加赔偿金额。
实际影响：对受害人生活和工作造成的实际影响也是确定赔偿金额时需要考虑的因素。例如，若错误拘留导致受害人失去工作或遭受其他经济损失，则应依法予以赔偿。
精神受损程度：若错误拘留导致受害人精神受损，且造成严重后果的，应支付精神损害抚慰金。具体金额需根据受害人的精神受损程度、持续时间及影响等因素综合考量。
四、实际操作中的注意事项
及时申请赔偿：若认为自己被错误拘留并希望获得赔偿，应及时向赔偿义务机关提出申请，并按照法定程序进行。
保留证据：在申请赔偿时，应保留好相关证据，如拘留通知书、无罪判决书、医疗费用单据等，以便证明自己的损失和申请赔偿的合理性。
关注最新标准：由于国家上年度职工日平均工资会随时间变化而调整，因此在申请赔偿时，应关注最新的赔偿标准，以确保自己的权益得到充分保障。
举例说明：
假设某人在2024年被错误拘留一天，且赔偿决定在2024年作出。根据最新公布的数据，2023年全国城镇非私营单位就业人员的日平均工资为462.44元。那么，该人应获得的赔偿金为：1天 × 462.44元/天 = 462.44元。若该人还因错误拘留遭受了其他损失或精神损害，并符合申请赔偿的条件，则还可依法申请相应的赔偿。
总结与建议：
错拘留一天的赔偿并非固定金额，而是依法确定，具体数额需根据法律规定和实际情况综合计算。在申请赔偿时，应关注最新的赔偿标准，并保留好相关证据以证明自己的损失和申请赔偿的合理性。若您或您身边的人遭遇了错拘留的情况，并希望获得赔偿，请随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供针对性的法律建议和指导。