遗嘱的主要形式及其法律效力可以归纳如下：

1. 自书遗嘱

   • 定义：由遗嘱人亲自书写、签名，并明确标注年、月、日的遗嘱。
   • 法律效力：自书遗嘱具有较高的法律效力，但前提是内容真实、合法，且书写规范。若存在多份自书遗嘱，且内容相抵触，以最后一份为准（需符合形式要求）。例如，老人手写“将房产留给儿子”并签字日期，若内容清晰且无争议，通常有效。

2. 代书遗嘱

   • 定义：需有两个或更多见证人在场，其中一人代为书写，并由遗嘱人、代书人及所有见证人签名，注明日期。
   • 法律效力：代书遗嘱需严格遵循见证人资格和程序要求，否则可能被认定无效。见证人需与遗嘱继承无利害关系，且要对整个代书过程进行监督，确保遗嘱内容是遗嘱人的真实意思表示。

3. 打印遗嘱

   • 定义：同样需要两个或更多见证人在场，遗嘱人和见证人需在每一页上签名，并注明日期。
   • 法律效力：打印遗嘱由于易篡改，因此见证程序尤为关键。需保证遗嘱内容为遗嘱人的真实意愿，且见证人需符合法定条件，并在每一页签名、注明日期，以保证遗嘱内容的完整性和真实性。

4. 录音录像遗嘱

   • 定义：通过录音或录像方式立遗嘱，需有两个或更多见证人在场，并在录音录像中记录姓名或肖像及日期。
   • 法律效力：录音录像遗嘱需确保录制过程完整、清晰，且见证人身份合法。实践中因技术缺陷或见证问题易引发纠纷，因此部分司法辖区对录音遗嘱的接受度较低，建议结合其他形式使用。

5. 口头遗嘱

   • 定义：在危急情况下，遗嘱人可以口头形式立遗嘱，需有两个或更多见证人在场。
   • 法律效力：口头遗嘱仅在危急情况下有效，一旦危急情况解除且遗嘱人有能力以其他形式立遗嘱，则口头遗嘱失效。因其临时性，效力最弱，极易引发争议。

6. 公证遗嘱

   • 定义：由遗嘱人通过公证机构办理。
   • 法律效力：公证遗嘱虽具有较高的证明力，但《民法典》实施后，不再具有优先效力。当存在多份遗嘱且内容相抵触时，以最后一份为准。不过，公证程序严谨，证据效力强，适合复杂财产分配。

影响遗嘱效力的关键因素：

• 形式合法性：每种遗嘱均有严格的形式要求，如见证人数量、签名日期等，不符合即无效。
• 内容真实性：遗嘱必须是遗嘱人的真实意愿表达，受欺诈、胁迫所立的遗嘱无效。
• 行为能力：遗嘱人立遗嘱时必须具备完全民事行为能力，精神异常时订立的遗嘱无效。
• 财产处分权：遗嘱人只能处分个人合法财产，无权处分他人财产或非法所得。

遗嘱效力冲突的解决原则：

• 时间优先：多份遗嘱内容冲突时，以最后一份合法遗嘱为准。
• 形式合规：即使为最后一份，若形式不合法仍可能无效。
• 公证非绝对优先：《民法典》实施后，公证遗嘱不再具有优先地位，需与其他遗嘱同等审查。

实用建议：

1. 优先选择公证遗嘱：虽无优先效力，但公证程序可最大限度减少争议。
2. 结合多种形式：例如自书遗嘱配合录音录像，增强证据链完整性。
3. 及时更新遗嘱：根据生活变化定期修订，避免旧遗嘱与新意愿冲突。

在设立遗嘱时，务必根据自身情况和需求选择合适的遗嘱形式，并严格按照法律规定的形式要求进行，以确保遗嘱的合法有效。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。