结论：只变更法人而不变更股权是完全可行的，这一操作既符合法律法规的规定，也是实际商业活动中的常见做法。
法律依据与原理
法人与法定代表人的定义：
- 法人是具有民事权利能力和民事行为能力，依法独立享有民事权利和承担民事义务的组织。在公司法中，法人通常指的是公司这个法律实体。
- 法定代表人是代表法人从事民事活动的负责人，其以法人名义从事的民事活动，法律后果由法人承受。法定代表人的变更，并不影响法人的民事主体地位和股权结构。
法人与股权的区别：
- 股权是股东基于其股东资格而享有的，从公司获得经济利益，并参与公司经营管理的权利。股权的所有者是股东，它代表了股东对公司的所有权和收益权。
- 法人与股权是两个不同的概念，变更法人并不必然导致股权的变动。
具体法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第六十一条，法定代表人由法人章程或法人权力机构确定，且其变更不影响法人的民事主体地位和股权结构。
- 《中华人民共和国公司法》也并未规定变更法定代表人必须同时变更股权。
实际操作流程与注意事项
内部决策：
- 公司需依据公司章程的规定和程序，通常通过召开股东会、董事会等相关会议，作出变更法定代表人的决议。
准备材料：
- 准备好法定代表人签署的变更登记申请书、股东会决议、新法定代表人的身份证明等必要材料。
申请变更登记：
- 向公司登记机关提交准备好的材料，申请办理法定代表人的变更登记手续。
注意事项：
- 变更法人可能涉及公司章程的修改，以及可能需要的相关政府审批或备案程序。具体流程还需依据当地法律法规和公司章程的规定来执行。
- 如果股权不发生变动，则无需进行股权变更所涉及的一系列程序，如签订股权转让协议、办理股权过户登记等。
- 新法人代表的资格审核：确保新任法人代表符合相关法律法规的要求，具备相应的资格和能力。这包括但不限于年龄、学历、工作经验以及是否存在不得担任法人代表的法定情形。
- 决策与审批流程的履行：按照公司章程和相关规定，履行好相应的决策和审批流程。这有助于确保变更过程的合法性和有效性，避免后续可能出现的法律纠纷。
法律后果与风险提示
法律后果：
- 变更法人后，新任法人代表将代表公司行使民事权利、履行民事义务。原法人代表不再承担这些职责，但其在公司中的股东身份（如有）和股权比例不受影响。
风险提示：
- 在变更法人过程中，如果未按照法律法规和公司章程的规定进行操作，可能导致变更无效或引发法律纠纷。
- 如果新任法人代表存在不符合法律法规要求的情形，如被列入失信被执行人名单等，可能对公司产生不利影响。
总结与建议
只变更法人而不变更股权在公司运营中是常见且合法的操作。在实际操作中，应确保变更流程的合规性、新法人代表的资格审核以及决策与审批流程的履行。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。