结论前置：欠银行信用卡不还，将会面临一系列严重的法律后果，包括民事责任和刑事责任，同时还会对个人信用和生活产生深远影响。以下是对这些后果的详细阐述及建议。

一、民事责任

1. 高额利息与滞纳金：

   • 利息计算：信用卡逾期后，银行将从消费入账日起按日利率万分之五（年化利率约18.25%）计算利息，且多数银行采用复利方式，即利息会加入本金继续生息。例如，若欠款1万元，逾期一年，利息可能高达近2000元。
   • 滞纳金：除利息外，还需支付滞纳金或违约金，一般按照最低还款额未还部分的5%收取。若最低还款额为1000元，未还部分为500元，则需支付25元的滞纳金。

2. 个人信用受损：

   • 征信记录：银行会将逾期记录上报至中国人民银行征信中心，留下不良信用记录。这将影响未来申请房贷、车贷等金融活动，可能导致贷款被拒或面临更高利率。
   • 生活影响：在部分城市，个人信用状况还会影响租房、就业及享受公共服务等方面。例如，一些房东在租房时会查看租客的征信记录，不良记录可能导致租房困难。

3. 面临民事诉讼：

   • 催收流程：银行会通过电话、短信、信函等方式催收欠款。若催收无果，可能委托第三方催收机构进行催收。
   • 法律诉讼：多次催收仍未还款的，银行有权向法院提起民事诉讼。法院判决后，持卡人需承担诉讼费用及可能的强制执行费用。法院有权查询、冻结、划拨持卡人的银行存款，以及查封、扣押、拍卖其名下的房产、车辆等财产。

二、刑事责任

1. 可能构成信用卡诈骗罪：
   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，将面临五年以下有期徒刑或拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金。
   • 恶意透支的认定：持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或期限透支，且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还的，应认定为“恶意透支”。
   • 量刑标准：恶意透支数额在五万元以上不满五十万元的为“数额较大”，处五年以下有期徒刑或拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额在五十万元以上不满五百万元的为“数额巨大”，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额在五百万元以上的为“数额特别巨大”，处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或没收财产。

三、生活受限

• 信用记录不良的影响：信用记录不良会影响日常生活，如无法租到心仪的房子、无法享受某些优惠服务等。在一些地区，信用记录还与个人社会信用体系挂钩，可能影响社交和职业发展。
• 心理压力：面对银行的催收、法律风险及可能的法律诉讼，持卡人将承受巨大的心理压力，影响正常的生活和工作。

建议与应对策略

1. 及时沟通：如遇还款困难，应立即与银行联系，说明情况并探讨分期还款、延期还款等解决方案。银行通常会根据持卡人的实际情况，提供个性化的还款方案。
2. 珍惜信用：维护良好的信用记录是长远规划的重要一环。应尽量避免逾期还款，保护个人信用不受损害。一旦逾期，应尽快还清欠款，并与银行协商修复信用记录的可能性。
3. 法律咨询：面对银行催收或法律诉讼时，可考虑咨询专业律师（即我本人），了解自身权益与法律责任，制定合理应对策略。律师可以根据具体情况，为持卡人提供法律建议和帮助。

总结：欠银行信用卡不还的后果极其严重，不仅涉及高额的经济负担，还可能对个人信用、生活乃至刑事责任产生深远影响。因此，强烈建议持卡人合理使用信用卡并按时还款。如遇还款困难，应及时与银行沟通并寻求解决方案，以避免不必要的法律风险和经济损失。