结论前置：昨晚喝的酒第二天早上开车是否算酒驾，并非单纯由时间决定，而是取决于你体内酒精含量是否达到法定标准。因此，不能一概而论，需根据具体情况综合判断。

详细分析如下：

1. 酒驾与醉驾的判定标准

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法律法规，酒驾与醉驾的判定主要依据车辆驾驶人员血液中的酒精含量。具体来说，血液中酒精含量大于等于20mg/100ml且小于80mg/100ml的，属于饮酒驾驶（酒驾）；血液中酒精含量大于等于80mg/100ml的，则属于醉酒驾驶（醉驾）。

2. 酒精在人体内的代谢过程

   • 酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢，其代谢速度受到多种因素的影响，包括个人体质、饮酒量、饮酒种类以及肝脏功能等。一般来说，酒精在人体内的消散时间大约为10到20小时，但具体时间因人而异。有些人可能代谢较快，而有些人则可能较慢。

3. 昨晚饮酒第二天早上开车的风险

   • 如果你昨晚饮酒量较大，且个人酒精代谢速度较慢，那么经过一夜休息后，体内酒精可能仍未完全代谢掉。此时，如果你开车上路，就有可能被检测出达到酒驾标准，从而面临相应的法律责任。
   • 反之，如果你昨晚饮酒量少，且个人代谢功能良好，那么经过一晚充分休息，第二天早上体内酒精可能已经代谢完毕。此时，你开车上路就不会达到酒驾标准，因此不构成酒驾。

4. 如何避免酒驾风险

   • 充分休息：饮酒后应确保有足够的休息时间，等待酒精完全代谢。一般来说，建议至少等待24小时再开车，以确保安全。
   • 自我检测：在驾车前，可以使用酒精测试仪等工具检测自己血液中的酒精含量，确保符合驾驶标准后再驾车。
   • 谨慎判断：如果前一天饮酒量较大或个人体质较差，应更加谨慎判断自己的驾驶状态。必要时，可以选择其他交通方式出行，如打车、乘坐公共交通等。
   • 促进代谢：可以通过多喝水、喝果汁或含糖饮料、多进行运动等方式来促进酒精在体内的新陈代谢和排泄。但需注意，这些方法并不能立即降低血液中的酒精含量，仍需等待足够的时间让身体自然代谢。

法律后果提示：

• 如果被检测出达到酒驾标准，你将面临罚款、暂扣或吊销驾驶证、拘留等行政处罚。
• 如果被检测出达到醉驾标准，除了上述行政处罚外，你还可能面临刑事责任追究，如拘役、有期徒刑等。

总结与建议：

为了避免酒驾的风险，确保自身和他人的安全，请务必遵守交通法规，切勿酒后驾车。在饮酒后应给予自己足够的时间来代谢体内的酒精，并使用适当的方法来检测自己的酒精含量。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。