关于病假是按照工作日还是自然日计算的问题，这实际上取决于具体的规定和情境。一般来说，我们可以从以下几个方面来详细解释：

首先，从病假的本质来看，它是职工因疾病或非因工负伤需要停止工作进行医疗和休养的时间。在这个过程中，职工是无法正常工作的，因此，病假的计算应当考虑到职工实际无法工作的天数。

接下来，我们参考相关的规定和解释。根据《关于加强企业职工疾病休假管理保障职工疾病休假期间生活的通知》以及《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》等相关文件，我们可以明确以下几点：

1. 病假天数的计算：职工疾病或非因工负伤休假日数应按实际休假日计算。这意味着，如果病假期间包含了休息日（如周六、周日）或节假日，这些天数在计算病假总天数时通常是需要被考虑在内的，但在计算病假工资时，连续休假期内含有的休息日、节假日可能会根据具体规定予以剔除（具体看公司规定和当地政策，有的公司是按实际病假天数算工资，即剔除休息日，有的则是包含休息日一起算，但支付工资时可能按比例或最低标准）。不过，从病假天数的统计角度，是按自然日算的。

2. 病假工资的计算：在计算病假工资时，通常会根据职工的实际工作年限、病假天数以及公司的相关规定来确定工资支付比例。如果病假期间包含了休息日或节假日，且这些天数在计算病假工资时被剔除，那么实际支付的病假工资将只针对工作日进行计算。但也有一些情况下，公司可能选择将休息日也计入病假天数，但在支付工资时按照一定比例或最低工资标准进行支付。

3. 具体情境的应用：以您提供的案例为例，如果职工周五请了病假，并计划在下周一或下周二返岗，那么中间的周六和周日是否计入病假天数，将取决于公司的具体规定。如果公司规定病假天数按自然日计算，且连续休假期内含有的休息日不予剔除，则周六、周日也计入病假天数；如果公司规定在计算病假工资时剔除休息日，则虽然周六、周日计入病假总天数，但在计算工资时可能不予考虑。

综合建议：

• 职工在请病假前，最好先了解公司的具体规定和当地的相关政策，以便明确病假天数的计算方式和病假工资的支付标准。
• 如果公司规定不明确或存在争议，职工可以与公司的人力资源部门或相关负责人进行沟通，以寻求明确的解答和合理的处理方式。
• 在必要时，职工也可以咨询当地的劳动保障部门或法律专业人士，以维护自己的合法权益。

总的来说，病假天数的计算通常按自然日进行，但病假工资的计算可能因公司规定和当地政策而有所不同。职工在请病假前应做好充分了解，以确保自己的权益得到保障。