采光权侵权的认定，主要依据是否对相邻方的正常采光造成了不合理妨碍，具体可从以下方面进行判断：

1. 是否存在遮挡行为：

   • 首先要确认是否存在新建、扩建、改建建筑物或其他设施（如树木、广告牌等）的行为，这些行为可能成为遮挡采光的直接原因。
   • 遮挡行为需是实际存在的，且对相邻方的采光产生了明显影响。

2. 是否违反国家相关标准：

   • 依据《城市居住区规划设计标准》等相关规定，住宅建筑日照应满足大寒日或冬至日不低于一定小时数的标准（具体标准因地区而异，如大寒日不低于2小时，冬至日不低于1小时等）。
   • 若遮挡行为导致相邻方住宅的日照时间低于上述标准，则可能构成采光权侵权。

3. 是否影响正常生活：

   • 采光权侵权的认定不仅要看日照时间是否达标，还要考虑遮挡是否对相邻方的正常生活造成了实质性影响。
   • 例如，遮挡导致室内光线昏暗，影响居住者的心理健康；或需要额外增加照明设备，增加生活成本等。

4. 是否存在过错：

   • 在认定采光权侵权时，还需考虑遮挡方是否存在过错。如遮挡方是否明知或应知其行为会侵犯相邻方的采光权，而仍然实施遮挡行为。
   • 若遮挡方无过错（如因不可抗力或政府行为导致），则可能不构成侵权。

5. 综合判断与救济措施：

   • 在认定采光权侵权时，需综合考虑上述因素，并结合具体情况进行判断。
   • 若构成侵权，相邻方有权要求遮挡方停止侵害、排除妨碍、恢复原状或赔偿损失等。
   • 赔偿范围可能包括因采光不足导致的房屋价值减损、增加的照明费用、健康损害赔偿等。

在实际操作中，建议相邻方在发现采光权可能受到侵害时，及时收集证据（如照片、视频、日照分析报告等），并咨询专业律师以维护自身合法权益。 如果你有具体的采光权侵权问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。