被骂了，您可以通过以下途径来维护自己的合法权益：
即时应对，保持冷静并明确制止：
- 当遭遇辱骂时，首要任务是保持冷静，避免情绪激动导致冲突升级。激动情绪下的过激行为可能使自己从受害者变为侵权方。
- 用坚定而清晰的语言要求对方立即停止辱骂，例如：“请你立刻停止这种不文明的行为，否则我将采取措施维护自己的权益。”这既表明了您的态度，也为后续维权留下了证据。
收集证据，确保维权有据：
- 无论辱骂是口头、书面还是网络形式，及时收集和固定证据至关重要。对于口头辱骂，可以使用手机录音功能清晰录制；对于书面辱骂，保存原件并拍照留存；对于网络辱骂，截图并录屏记录整个过程。
- 证据应包括辱骂的时间、地点、内容、在场人员等关键信息，确保证据完整、真实，未经过剪辑或篡改。这些证据在后续维权中起到关键作用，能够证明辱骂行为的真实性和严重性。
要求赔礼道歉，尝试直接沟通或第三方调解：
- 在确保自身安全的前提下，您可以尝试与辱骂者进行直接沟通，指出其不当行为并要求停止并赔礼道歉。沟通时应保持心平气和，避免矛盾进一步激化。
- 如果直接沟通无果，您可以向所在单位、社区、居委会等相关组织反映情况，请求他们进行调解，促使对方道歉。专业调解员的介入可以了解事情经过，劝解双方，促成和解。
报警处理，依法追究责任：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人属于违法行为，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处罚更重。
- 如果辱骂行为严重，您可以及时拨打110报警电话，详细描述事件经过和对方情况。警方将依法处理，对辱骂者进行处罚。
法律途径，维护名誉权等合法权益：
- 若辱骂行为严重侵犯了您的名誉权等合法权益，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担民事责任。这包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等。
- 在特殊情形下，如辱骂行为已构成侮辱罪，您还有权向法院提出刑事自诉，追究加害人的刑事责任。
在处理过程中，您还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理智：在整个维权过程中，务必保持冷静和理智，避免因情绪激动而采取不恰当的行为。
- 咨询专业意见：虽然我在这里为您提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。如果您在处理过程中遇到任何疑问或困难，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律意见。
- 注意个人安全：在维权过程中，务必确保个人安全。如遇紧急情况，请及时报警以确保自身安全。
总结来说，面对辱骂时，您应首先保持冷静并采取即时应对措施。事后，通过收集证据、要求赔礼道歉、报警处理、法律途径等多种方式，可以有效地维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。