在我国，工伤和民事赔偿在一定条件下是可以兼得的，但具体是否兼得需根据实际情况、法律规定及当地实践来判断。以下是对这一问题的详细分析：
一、可以兼得的情况
第三人侵权导致的工伤：
- 当工伤是由用人单位以外的第三人侵权行为造成时，劳动者可以同时享受工伤保险待遇和向侵权第三人主张民事赔偿。例如，职工在上班途中遭遇交通事故并被认定为工伤，同时事故由第三方交通违法导致，此时劳动者既可申请工伤赔偿，也可向肇事方要求民事赔偿。
- 法律依据：
- 《中华人民共和国社会保险法》第四十二条：由于第三人的原因造成工伤，第三人不支付工伤医疗费用或者无法确定第三人的，由工伤保险基金先行支付。工伤保险基金先行支付后，有权向第三人追偿。
- 《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第三条：依法应当参加工伤保险统筹的用人单位的劳动者，因工伤事故遭受人身损害，若由用人单位以外的第三人侵权造成，劳动者或其近亲属在请求民事赔偿的同时，也可按《工伤保险条例》享受工伤赔偿。
特定职业病情况：
- 若劳动者患职业病系由用人单位外第三方提供的有毒有害材料、设备等造成，除工伤保险赔偿外，劳动者还可向第三方主张民事赔偿。例如，工厂使用第三方提供的劣质化学原材料导致工人患病，工人在获得工伤保险待遇后，仍可向供应商提起民事诉讼。
二、不能兼得的项目
- 医疗费用：作为实际发生的损失，医疗费用具有补偿性质，不能通过双重赔偿获得超出实际花费的收益。因此，在获得民事赔偿中的医疗费用后，工伤保险基金或用人单位通常不再重复支付。
三、实际操作建议
保留证据：
- 劳动者应妥善保留医疗记录、工伤认定决定书、事故现场照片、证人证言等相关证据，以便在需要时提供证明，支持自己的赔偿请求。
及时申请工伤认定和劳动能力鉴定：
- 在发生工伤后，劳动者应及时向用人单位或当地社会保险行政部门申请工伤认定，并根据需要进行劳动能力鉴定，以确定自己的伤残等级和享受的工伤保险待遇。
了解当地实践：
- 不同地区在处理工伤与民事赔偿兼得问题时可能存在差异，劳动者应了解当地的具体规定和实践，以便更好地维护自己的权益。
寻求法律帮助：
- 在处理复杂的工伤与民事赔偿问题时，劳动者可以向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。
总结来说，工伤和民事赔偿在一定条件下是可以兼得的，但具体是否兼得需根据实际情况、法律规定及当地实践来判断。劳动者在寻求赔偿时应充分了解相关法律法规，并保留好相关证据，以便在需要时提供证明。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。