下班回家途中自己摔伤，在一般情况下，是不被认定为工伤的。以下是对这一结论的详细分析：

一、法律依据与工伤认定条件

根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在上下班途中受到特定类型的伤害时，可以认定为工伤。这些条件包括：

1. 伤害发生在上下班途中：即职工在合理的时间和路线内往返于工作地和住所地、经常居住地、单位宿舍的合理路线。
2. 伤害来源于交通事故或特定事故：包括交通事故、城市轨道交通、客运轮渡、火车事故。
3. 职工本人不承担主要责任：即职工在事故中的责任应为无责任、次要责任或同等责任。

二、自己摔伤不符合工伤认定条件

针对下班回家途中自己摔伤的情况，我们可以从以下几个方面进行分析：

1. 伤害性质：自己摔伤并不属于交通事故或特定事故的范畴。交通事故通常涉及至少两方的碰撞或接触，而自己摔伤则是个人行为的结果，没有外部因素的直接作用。
2. 责任归属：在自己摔伤的情况下，即使存在某些外部因素（如路面不平、湿滑等），也往往难以将这些因素直接归咎为导致摔伤的主要原因。因此，从责任归属的角度来看，自己摔伤通常被视为个人责任。

三、特殊情况说明

虽然一般情况下下班回家途中自己摔伤不被认定为工伤，但也存在一些特殊情况。例如：

• 用人单位或物业管理存在安全隐患：如果上下班途中因用人单位或物业管理等方面存在明显的安全隐患（如路面严重破损未修复、未设置警示标志等），并且这些安全隐患直接导致了职工的摔倒受伤，那么职工有可能通过民事诉讼等途径要求相关责任方承担赔偿责任。但需要注意的是，这种情况下的赔偿并不属于工伤认定范畴，而是基于侵权责任法的相关规定。

四、建议与指导

如果您或您身边的人在下班回家途中不幸摔伤，并且对此有疑问或需要法律帮助，我建议您采取以下措施：

1. 及时就医治疗：确保受伤部位得到妥善处理，避免留下后遗症。
2. 收集证据：如果可能的话，收集与摔伤相关的证据，如现场照片、医疗记录等，以备不时之需。
3. 咨询专业律师：虽然我在这里已经给出了一些基本的法律分析，但每个案件的具体情况都有所不同。如果您需要更详细的法律分析和指导，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更专业的建议。

总之，下班回家途中自己摔伤在一般情况下不被认定为工伤。但如果您认为存在特殊情况或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。