当您骑摩托车被小车撞了，且对方被认定为全责时，您有权依法要求对方进行全面赔偿。以下是一个详细、分步骤的解答，帮助您了解整个赔偿流程、标准以及需要注意的事项：

一、立即采取的行动

1. 报警并保护现场：

   • 事故发生后，第一时间拨打122或110报警电话，等待交警到达现场。
   • 在确保安全的前提下，尽量保持事故现场的原状，不要随意移动车辆或物品，以便交警进行勘查和取证。

2. 通知保险公司：

   • 及时联系自己的保险公司，告知事故情况，并配合进行后续的定损和理赔流程。虽然对方全责，但您的保险公司也可能需要了解情况以协助处理。

二、明确责任划分

• 交警定责：交警会根据事故现场的情况、双方当事人的陈述、监控录像等证据，出具交通事故责任认定书。如果小车驾驶员被认定为全责，那么摩托车的损失以及您的人身伤害赔偿应由小车驾驶员或其保险公司承担。

三、确定赔偿范围和标准

赔偿范围通常包括财产损失和人身伤害赔偿两大部分：

1. 财产损失：

   • 摩托车的维修费用或报废价值：根据实际维修发票或车辆评估价值进行赔偿。
   • 车上物品的损失：如手机、头盔等，根据物品实际价值进行赔偿，需提供购买凭证或评估报告。

2. 人身伤害赔偿：

   • 医疗费：包括医药费、住院费、检查费等，根据医疗机构出具的正规票据进行赔偿。
   • 误工费：根据您因伤无法工作而减少的收入进行赔偿，需提供误工证明和收入证明。
   • 护理费：住院期间或康复期间需要的护理费用，根据护理人员的收入状况和护理期限确定。
   • 交通费：因就医产生的交通费用，如打车费、公交费等，需有正式票据为凭。
   • 营养费：根据医嘱需要补充的营养费用，酌情确定。
   • 残疾赔偿金：如事故导致您构成伤残，根据伤残等级和当地标准计算赔偿金额。
   • 精神损害抚慰金：如事故给您造成了严重的精神痛苦，可酌情要求赔偿精神损害抚慰金。

四、选择赔偿途径

1. 协商赔偿：

   • 在交警的主持下，您可以与对方驾驶员或其保险公司就赔偿问题进行协商，达成和解协议。

2. 保险理赔：

   • 如果小车购买了交强险和商业三者险，您可以向其保险公司提出索赔申请。保险公司会在责任限额内承担赔偿责任。

3. 诉讼解决：

   • 如果协商不成或保险公司拒绝赔偿，您可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

五、注意事项

1. 保留证据：

   • 务必保留好所有与事故相关的证据，如医疗记录、费用发票、工资单、误工证明、维修发票等。这些证据将是您后续索赔的重要依据。

2. 及时咨询专业律师：

   • 如果您对赔偿问题有疑问或不确定如何处理，建议及时咨询专业的交通事故律师。律师可以为您提供更具体的法律建议和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。

3. 注意诉讼时效：

   • 根据法律规定，交通事故赔偿案件有一定的诉讼时效期限。请务必在时效期限内提起诉讼或采取其他法律措施，以免错过索赔机会。

综上所述，当您骑摩托车被小车撞了且对方全责时，应依法有序进行索赔，确保自身合法权益得到充分保障。希望以上解答能对您有所帮助。