结论：面对网贷方声称要上门拍照录像取证的情况，你无需过度恐慌，但需谨慎应对。以下从不同角度为你分析并提供应对建议：
核实对方身份与合法性
- 首先，要求对方提供明确的身份信息，包括所属公司名称、工号、联系方式等，并核实其是否具备合法的催收资质。根据《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》等相关规定，催收人员应主动出示相关证件及委托书。
- 若对方无法提供或拒绝提供，你有权拒绝其上门要求，并可向相关监管部门或平台投诉其违规行为。
了解上门拍照录像的合法性
- 催收人员上门拍照录像的行为，必须在你明确同意且不侵犯你隐私权、住宅安宁权等合法权益的前提下进行。若未经你同意擅自闯入住宅或进行拍摄，可能涉嫌违法。
- 你可以明确告知对方，若需上门沟通，必须事先预约并征得你同意，且不得进行任何侵犯你权益的行为。
应对策略
- 保持冷静，理性沟通：与催收人员沟通时，保持冷静和理性，避免情绪化回应。明确表达你的还款意愿和计划（如有），同时要求对方提供合理的还款方案。
- 记录沟通内容：若对方坚持上门，建议全程录音录像，记录沟通内容，以备后续维权之需。
- 拒绝非法要求：若对方提出不合理或非法的要求（如要求你支付高额费用、威胁恐吓等），坚决拒绝并保留证据。
- 寻求法律帮助：若对方行为严重侵犯你的合法权益，如骚扰、威胁、暴力等，及时报警并寻求法律帮助。同时，你可以向我咨询具体法律事宜，我会根据你的情况提供专业建议。
预防措施
- 及时与平台沟通：若你确实存在还款困难，建议及时与网贷平台沟通，说明情况并寻求解决方案。避免逾期时间过长导致催收行为升级。
- 了解自身权益：熟悉相关法律法规，了解自己在网贷纠纷中的权益和义务，以便更好地应对催收行为。
总结：面对网贷方的上门拍照录像取证要求，你应首先核实对方身份与合法性，了解相关行为的合法性边界，并采取理性、冷静的应对策略。若对方行为违法或侵犯你的权益，及时寻求法律帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。