若因网上买卖虚拟币被刑警抓了，首要的是保持冷静，配合调查，同时尽快采取以下措施来维护自身合法权益：

1. 了解被抓原因：

   • 刑警抓人通常基于一定的证据和理由，可能是涉嫌非法经营、诈骗、洗钱等犯罪行为。在配合调查的同时，可以尝试向警方了解被抓的具体原因和涉嫌的罪名，这有助于后续制定应对策略。

2. 委托律师介入：

   • 在刑事案件中，律师的介入至关重要。律师可以会见被拘留人，了解案情，提供法律咨询，还可以与警方沟通，争取取保候审等有利条件。因此，应尽快委托一位有经验的刑事辩护律师来代理案件。

3. 准备相关证据：

   • 收集并整理与案件相关的所有证据，包括交易记录、聊天记录、合同协议等。这些证据可能有助于证明交易的合法性或减轻自身的责任。在律师的指导下，合理、合法地提供这些证据。

4. 配合调查与辩护：

   • 在调查过程中，应如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲真相。同时，根据律师的建议，制定合适的辩护策略，以维护自身的合法权益。如果认为警方的调查行为存在违法或不当之处，也可以及时向律师反映，由律师提出相应的法律意见。

5. 关注案件进展：

   • 案件的处理需要一定的时间，应保持耐心，并密切关注案件的进展。与律师保持定期沟通，了解案件的最新动态和可能的结果。根据案件的进展情况，及时调整应对策略。

额外提醒：

• 虚拟币交易在我国受到严格的监管，部分虚拟币交易可能涉及非法活动。因此，在进行虚拟币交易时，务必了解并遵守相关法律法规，避免陷入法律风险。
• 如果对虚拟币交易的合法性存在疑问，或者已经涉及法律纠纷，不要试图自行处理或逃避责任。及时寻求专业律师的帮助，是解决问题的最佳途径。